Американский профессиональный бодибилдер Джей Катлер 4 раза становился чемпионом «Мистера Олимпии». Однажды он решил рассказать о том, какая у него была мотивация. Также парень поделился собственными мыслями по поводу Ронни Колемана.
Вы все еще мечтаете о заветных 6 кубиках пресса? И ваша мечта не становится реальностью даже после многолетних занятий спортом с упором на пресс? Но не стоит отчаиваться, все возможно и реально. Многие люди,...
Дуэйн Джонсон определённо достоин называться супергероем же потому, что десятилетиями усердно работал над телом. Актёр поделился одной из своих тренировок, так что вы можете попробовать пойти по его стопам.
Выясним как менялась американская киноактриса, обладательница именной звезды на голливудской «Аллее славы» Дженнифер Энистон с года до 52 лет.
В этой статье разберем очень важное упражнения для спины: тягу штанги в наклоне. Вы узнаете, для чего оно нужно, как его делать и основные нюансы.
В этой статье разбираем такое упражнение, как подъем штанги обратным хватом на бицепс. Вы узнаете технику выполнения и основные нюансы.
Франко Колумбу — двукратный Мистер Олимпия, завоевавший первое место в 1976 и 1981 годах. Также он был известен как первый пауэрлифтер. Его самые известные рекорды:
Все мы слышали об Арни, и о Ронни, и тем не менее Ли Хейни не хуже их. Восьмикратный чемпион «Мистер Олимпия» мог ещё и ещё добиваться этого же титула, но решил уйти в отставку...
Пластические операции для звезд российской и зарубежной эстрады стали такой же нормой, как ежегодный поход к стоматологу. Пожалуй, сложно увидеть хоть одно лицо, к которому не приложили руку пластические хирурги. И если для кого-то...
Шесть лучших элитных кроссфиттеров, которые хотят стать известными в профессиональном сообществе. Их результаты на региональных соревнованиях в 2018 году всё ещё обсуждаются, и в наступающем году они могут побить собственные рекорды.
Здоровье / Интересное / Питание
Как выглядит 70-летняя женщина, которая 28 лет не употребляет сахар
11 Окт, 2020 370037
