Обновлено: 17.02.2021
  • 17
  • 388435

Почему дергаются мышцы на теле непроизвольно?

Многие не расценивают непроизвольные подергивания мышц как нервный тик и считают, что они пройдут самостоятельно. В интернете практически невозможно найти информацию, которая систематизировала бы все симптомы и при этом описывала особенности нервного тика или судорог отдельных частей тела.

В нашей статье вы сможете найти информацию о подергивании различных частей тела, их причинах и о симптоматике заболеваний, которые могут вызвать такие явления, а также ознакомиться с методами лечения.

Если у вас дергаются мышцы по всему телу или в отдельных его частях, стоит обязательно обратиться к врачу. Он сможет определить, является ли это нервным тиком или судорогами. Учитывая то, что все движения человека должны быть осознанными и координироваться, нервный тик вносит не только дискомфорт в восприятие своего тела, но и может сигнализировать о психических, вегето-сосудистых и иммунных заболеваниях. Стоит учитывать, что самолечение не всегда будет эффективным, а зачастую нанесет непоправимый вред, стоит обращаться за консультацией к врачу. Давайте рассмотрим отдельные виды нервного тика и гиперкинезы различных частей тела более подробно.

Нервный тик

нервный тикНервный тик – это сокращение мышц, которое отличается аритмичностью и непроизвольным характером. Он может быть временным и постоянным. Временный эффект может быть вызван сильными переживаниями, испугом или защемлением нерва. А постоянный тик формируется при недостатке микроэлементов после перенесенных заболеваний.
Виды нервного тика и гиперкинезы:
– Скрежетание зубами.
– Подергивание крыльев носа.
– Краткое подергивание мышц конечностей.
– Покачивание головы.
– Нервный тик от гиперкинезов во сне.

Также тик разделяют в зависимости от локализации:
– Локальный тик проявляется в сокращении одной группы мышц.
– Генерализированный тик объединяет одновременное сокращение сразу нескольких групп и при этом они начинаются и прекращаются одновременно.

Последствия подергивание мышц

Причинами нервного тика могут быть:

– недостаток витаминов и микроэлементов, таких как калий или железо;

– травма головы;

– длительное эмоциональное и психическое напряжение;

– сильные переживания;

– защемление нерва;

– невралгия или вегето-сосудистая дистония.

Последствия, к которым может привести отсутствие лечение нервных тиков:

– защемление нерва и повышенное напряжение мышц;

– если причиной нервного тика является вегетососудистая дистония, то результатом может быть нарушение кровообращения;

– нервный тик, вызванный излишними физическими нагрузками, может привести к судорогам или частичной потере подвижности конечностей.

Почему происходит непроизвольное подергивание мышц рук и ног

непроизвольное подергивание мышц рук и ногУчитывая, что мышцы этих частей тела наиболее задействованы в повседневной жизни, их подергивания может быть вызваны не только психоэмоциональным, но и сильным физическим напряжением. Например, после длительной тренировки с утяжелителями может наблюдаться такое явление, как подергивания мышц рук и ног. Как правило, такие явления проходят самостоятельно в течение нескольких дней. Однако если подергивание продолжается длительное время, стоит обязательно обратиться к врачу, прежде всего, к терапевту, который определяет необходимость консультации невролога, психолога или нейрохирурга.

Почему дергается мышца на плече

дергается плечевая мышцаСамопроизвольное подергивание мышц плечевого сустава может быть вызвано физическими нагрузками. Такое явление, как правило, наблюдается у спортсменов или людей, профессия которых связана с погрузкой-разгрузкой. Если же подергивание носит постоянный характер, то оно может быть связано с недостатком калия в организме. В таком случае, после консультации врача будет назначено медикаментозное лечение, в том числе витаминная терапия. Кроме того, подергивание левого плеча может быть связано с заболеваниями сердца, поэтому при возникновении такого симптома рекомендуется обратиться к терапевту или кардиологу.

Почему дергается нос

дергается носПодергивание носа, непроизвольное шмыганье довольно часто вызывается именно психологическими переживаниями. Такой вид подергивания требует обязательного посещения невролога. Если такой тик носит разовый характер, целесообразным будет принятие седативных веществ и проделывание успокаивающей дыхательной гимнастики. Массаж лица также поможет в устранении нервного тика, если он связан с перенапряжением мимических мышц.

Почему непроизвольно дергается голова

непроизвольно дергается головаТремор головы может быть вызван различными серьезными заболеваниями:

– рассеянный склероз;

– невралгия;

– заболевание мозжечка;

– злоупотребление алкогольными и наркотическими веществами;

– сильный стресс;

– побочные эффекты от приема различных препаратов.

Такие подергивания разделяют на доброкачественные и злокачественные.

Доброкачественные, как правило, не связаны с какими-либо серьезными заболеваниями и не доставляет серьезного дискомфорта пациенту. Как правило, тремор такого типа возникает в подростковом возрасте в связи с недостаточной работой щитовидной железы.

Диагностика причин:

– специальные исследования тремора головы;

– электромагнитное излучение работы мозга;

– томография и МРТ головного мозга.

Почему возникают самопроизвольное дрожание ног во сне

дрожание ног во снеКак известно, во время сна мозговая деятельность не прекращается. Самопроизвольное подергивание мышц во сне даже получило научное название – ночная миоклония Симмондса. Такие вздрагивания не несут никакой опасности для здоровья человека, они напрямую связаны с деятельностью головного мозга во время сна. Если же непроизвольное вздрагивание ног приводят к пробуждению, то может идти речь о синдроме беспокойных ног Окбома. Основной причиной, по которой возникают данные синдромы, являются неврозы и неправильная работа подкорковой части мозга. Для того, чтобы определить с чем связаны такие подергивания, необходимо изучить и работу сосудов, а также психологическое состояние пациента. После выявления причины можно говорить о назначении лечения. Оно может включать в себя:

– прием седативных и эпилептических препаратов;

– может быть показан отдых и отсутствие психологических нагрузок;

– массаж и расслабление мышц;

– соблюдение диеты и прием витаминов.

Что делать если мышцы дергаются сами по себе

При возникновении данной проблемы, прежде всего, стоит проанализировать предыдущие несколько дней, в том случае если такие подергивания носят разовый характер. Если за несколько дней до возникновения такого симптома имели место сильный стресс, нервное напряжение, либо психоэмоциональное состояние, то нужно хорошо отдохнуть, сделать дыхательную гимнастику, и такие подергивания исчезнут сами по себе.

Если имеются хронические заболевания, такие подергивания могут быть связаны с их обострениями либо общим течением заболевания. В таком случае необходимо обратиться, прежде всего, к терапевту, который определит специалиста, в компетенции которого квалифицированно ответить на вопрос, почему возникает подергивания и каким образом их устранить.

После консультации терапевта может быть установлена такая причина подергивания, как авитаминоз, а именно – недостаточное содержание калия и железа в крови. В таком случае, наиболее эффективным лечением будет витаминотерапия и прием специальных препаратов.

Если бывает постоянное или длительное подергивание мышцы, обязательно следует исследовать сосудистую систему: сделать электро- или томографическое исследование головного мозга, которые позволят дать ответы на вопросы: что это – защемление какого либо нерва либо недостаточное кровообращение мозга, которое в свою очередь может вызвать непроизвольное подергивание мышц различных участков тела.

В том случае, если подергивание мышц рук и ног возникло после длительных силовых упражнений, прежде всего, нужно исключить физическую нагрузку и дать мышцам отдохнуть. Подергивания такого типа, как правило, проходят самостоятельно в течение нескольких дней и более не повторяются.

Видео: Неврозы и мышечные спазмы

Заключение

Непроизвольное подергивание различных мышц может доставить неудобства. Поэтому при возникновении таких симптомов рекомендуется обратиться к специалисту, так как не всегда непроизвольное подергивание мышц связанно исключительно с перенесенным стрессом или повышенной физической нагрузкой. Иногда такие подергивания могут быть вызваны различными серьезными заболеваниями и являются единственными их симптомами. Своевременная консультация врача позволит не только устранить подергивания, но  и предотвратить дальнейшее их появление.

Возможно вам будет интересно, от каких продуктов стоит отказаться при суставных болях (видео)

Оставьте свое мнение в комментариях
17 комментариев
  1. Валерий:

    Проверьте так: место, которое самопроизвольно дергается-закройте ладошками, если дерганье прекратиться-это псиопы вас дергают.

  2. Шынар:

    Ничего вас не дергает . Просто был стресс . Читайте хоопонопоно !

  3. Людмила:

    Дергаются мышцы спины

  4. Наталья:

    Что делать?у дочки дергается всё тело, особенно по утрам..

    • Егор:

      Перестаньте ее перекармливать. У меня тоже начала дергаться правая широчайшая мышца спины после 2 дневного поста: на ягодах, фруктах, овощах. Перед постом в моем рационе так же присутствовали ягоды, фрукты, овощи, но так же были крупы, бобовые и мясо.
      Просто на посте, как я понимаю, организм очищается. Со временем это должно пройти…

      • Элена:

        Просто на посте в организме появляется дефицит микроэлементов- калий, магний, которые обеспечивают передачу импульса в нервных клетках мышц.
        Ребенка надо начинать кормить правильно, а не переставать кормить! Правильно – это то, что он хочет и просит.

  5. Даша:

    У меня дёргается живот , а именно правая сторона под грудью. Несколько дней перед этим дёргалась левая рука выше локтя. Прошло уже несколько дней , эти приступы не закончились (идут с перерывами где-то по минуте)🤷🤷🤷🤷

    • Елена:

      У меня тоже мышца подлевой грудью и рука выше логтя. Перед этим дергалась щека… Вы определили от чего это?

  6. йокмакарек:

    хахаха ну ты и тупой

  7. Аня:

    Никого не слушайте и идите ко врачу.
    Меня так дергало сильно, что на работе мне вызвали скорую. Посадили на фенибут временно, но естественно ничего не помогло.
    Даже если вы понервничали и это случилось, но не надо просто идти и расслабляться, забивать.
    Обратитесь к специалисту, а то может случится разное, потом окажется какая-нибудь гадость.
    По личному опыту говорю.

  8. Дмитрий:

    у меня тоже дергаются мышцы по всему телу, бывает когда только засыпаю у меня может дернутся резко нога рука голова. и этот кошмар со мной происходит уже год как я повстречал просто таких же людей они меня увидели и я их..и началось с начало дергались веки по бокам от глаза под глазами потом вообще начались чудеса резко сердце кольнет в голове ну итп..болше года мучаюсь пью успокоительные таблетки все бестолку спецам обращался толку ноль, хочу предупредить таких же как я людей если ты можеш сконцентрировать некую силу на носу то тебе будет крышка если ты повстречаеш таких же как и ты бессонные ночи и всякие покалывания дерганья гарантированы!

    • Кирилл:

      Ничего не понимаю что вы пишете. Кого вы встретили? После чего такое началось?

  9. Илья:

    У меня. По всему телу дергаюца Мышци то на ноге то на руке то на спине бывало на голове на ладони бывало один раз. Это было позапрошлом году осенью поставили диагноз Сенсорная Неиропатия после лечения стали такие само произвольные дергания !!!

  10. Дмитрий:

    встретил таких же как я вообщем предполагаю что у таких как я зрение фиксирует чтото вроде уникального квантового поля сознание это запоминает и происходят выше упомянутые чюдеса..по идее для таких как я людей должно быть хоть какоето предупреждение типа ролик по телеку.. если чувствуете присутствие какой то силы то есть можете сфокусировать ее на любом участке тела то вам надо остерегаться общественных мест но видимо правительству начхать на таких как я..а что наверное они считают типа подумаеш какието шизики их же не так много пускай страдают

  11. Дмитрий:

    при чем есть один прикол то биш… я встретил не одного такого же как я, то есть у всех по разному у кого то сила слабенькая а у кого действительно есть мощь..и вот что самое невероятное если я например сфокусирую на любом участке своего тела эту силу то как ни странно она отражается не на мне а том кого я видел..у меня как я понял сила средней мощности..один из многих людей кого я увидел..вот у него есть реальная сила и он меня каждый день ею мучает то есть вызовет где нибудь резкое покалывание или боль..он как я понял не хочет мирится с тем что когда я бодрствую то он не может спать..он пытается меня извести хочет чтобы я суициднулся..но вот что я бы ему ответил..выкуси жалкий уродец не дождешся!!!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

18 − восемь =

Adblock
detector