Какими кремами пользоваться, когда на улице пекло 0 137

Какими кремами пользоваться, когда на улице пекло

Летом кожа нуждается в увлажнении и защите от ультрафиолета. Значит, самое время отложить «плотные» питательные кремы с тяжелой текстурой, и увлажнить кожу натуральными сыворотками, гелями и легкими флюидами.

11 лучших фруктов для похудения 0 254

11 лучших фруктов для похудения

Фрукты для похудения – спорная тема. Сторонники безуглеводных диет рекомендуют исключить их. Поклонники кето и палео обходятся без низ, ведь любой фрукт содержит углеводы, которые быстро усваиваются. Но классическая диетология не отказывает фруктам в...

Не позволяйте задержке воды убивать ваш потенциал с шестью кубиками 0 1581

Не позволяйте задержке воды убивать ваш потенциал с шестью кубиками

Сюрприз, пресса можно не увидеть из-за задержки жидкости. Наше тело умеет копить воду не только в мышцах, но и под кожей. Отечность – причина, из-за которой рельеф то появляется, то исчезает.