Категория: Интересное

0 693

Почему с возрастом людям становится сложнее наращивать мышечную массу

Даже бодибилдерам с годами становится труднее держать себя в форме, что уж говорить о людях, которые не имеют привычки регулярно ходить в зал. Чтобы привести себя в желаемую форму, в тридцать лет понадобится больше...

0 1821

Причина, почему многие бойцы сегодня отращивают густую бороду

Мужчины нередко обращают внимание на то, что многие бойцы отращивают бороду. Почему же они это делают? Довольно распространено мнение о том, что она влияет на физическую выносливость. Густую растительность на лице имеют знаменитые боксёры...

0 64

Челендж: открутить пробку с бутылки ударом вертухой

Интернет-пространство очень стремительно развивается. С каждым днём появляется всё больше развлекательного контента и различных вызовов. В последнее время стал набирать популярность челендж с бутылкой. Открутить пробку ударом с вертухи — основная задача участников флешмоба....

2 5689

10 секретов долголетия от самых старых людей планеты

Что нужно делать, чтобы прожить как можно дольше? Этим вопросом регулярно задаются миллионы людей, чей возраст подходит к 40 годам. Изнурительные занятия спортом? Постоянные визиты к врачам? Жесткая диета? На самом деле, стать долгожителем...

0 118

Балет заставит вас похудеть и сохранить форму на долгие годы

Балет – не просто постановочная хореография. Появившись в виде простых коротких танцевальных сцен в итальянских театральных представлениях XVI века, он практически эволюционировал в вид спорта. В современном балете техника исполнения элементов иногда важнее, чем...

7 забавных летних развлечений, которые заставят вас поверить в магию похудения 0 56

7 забавных летних развлечений, которые заставят вас поверить в магию похудения

Если вы не успели похудеть к лету, не расстраивайтесь: все еще можно наверстать, даже если на улице невыносимая жара! Причем не придется ни голодать, ни часами торчать в тренажерном зале.

0 70

Почему вы должны попробовать уроки бокса, даже если вы не боец

Какие бы упражнения, какие бы мудрёные диеты не существовали в наши дни, наилучшим способом сбросить лишний вес и сохранить себя в хорошей форме являются боевые искусства. Они обеспечивают как интенсивные, на грани возможных, физические...