Метки: здоровье

0 435

ТОП-10 фэйлов в спортзале

Когда люди идут в спортивный зал, они преследуют разные цели. Одни планируют хорошенько там потренироваться и как следует пропотеть, другие же хотят на людей посмотреть и себя показать, покрасоваться, так сказать. Они фотографируют свое...

0 97

Может ли газированная вода быть полезнее обычной воды?

Газированная вода – это неплохой вкус, быстрое избавление от жажды и пузырьки, которые приятно щекочут нос. Но может ли газировка стать для организма такой же полезной, как и обычная вода? Оба напитка имеют свои...

0 176

Вредно ли долго задерживать мочу?

Каждому человеку знакома ситуация, когда из-за срочного дела или невозможности покинуть помещение приходилось долго терпеть до туалета. Это могло произойти из-за заканчивающегося времени на экзамене, безотлагательного поручения начальника, дедлайна и других неотложных задач. Но...

0 349

При каких хронических заболеваниях полезны силовые тренировки

Всем известно, что занятия спортом помогают предотвратить развитие многих заболеваний. В частности очень эффективны и силовые тренировки, особенно для людей в возрасте. Мы расскажем вам, при каких заболеваниях силовые тренировки не только не противопоказаны,...

0 86

Важность баланса и методы его совершенствования

Многие воспринимают баланс, как само собой разумеющееся и не видят нужды в его улучшении. Но тренировка равновесия важна для людей любого возраста и физической подготовки. Упражнения для баланса делают спортсменов сильнее, пожилых людей более...

Искривление позвоночника рисунок 0 1315

11 способов повредить позвоночник, не зная об этом

Любые повреждения позвоночника могут принести не только болевые ощущения, но и негативно отразиться на состоянии всего организма, в том числе внутренних органов. Многие не догадываются, что ежедневные привычные действия оказывают вредное влияние на позвоночник,...

Adblock
detector