Категория: Здоровье

0 131

Список еды, которая снижает вероятность развития рака

Количество онкологических больных растет с каждым годом. В ходе исследований ученые смогли создать список еды, снижающей развитие рака. Включение в повседневный рацион определенных продуктов не гарантирует полной защиты от болезни. Но с помощью пищи...

0 128

Рецепты с авокадо: 10 блюд, которые вы точно полюбите

Авокадо — это универсальный продукт, который нашёл широкое применение в современной кулинарии. Из-за большого количества полезных веществ в составе, он активно используется для похудения и поддержания здоровья, является неотъемлемой частью вегетарианской и веганской кухни....

0 241

Острую пищу есть нельзя! Объясняем почему

Приправы и специи, придающие пище пикантный вкус, пользуются в современном мире большим спросом. Благодаря им вкус привычного продукта становится совсем иным. Но специалисты уверяют, что практически никому нельзя острые блюда. Почему это так, объяснений...

Тревожные сигналы нашего тела, которые игнорирует 90 человек из 100 0 562

Тревожные сигналы нашего тела, которые игнорирует 90 человек из 100

Знаете ли вы, что первые признаки серьезного заболевания легко обнаружить самостоятельно? Для этого стоит внимательно прислушаться к организму и обратить внимание всего на несколько факторов.

0 44

Попробуйте эти домашние лимонады, пока лето не закончилось

С приходом лета настают жаркие деньки, и появляется желание утолить свою жажду чем-то очень вкусным, но при этом полезным для здоровья. Ничего нет лучше приготовленного своими руками напитка. Учитывая, что в тёплое время года...

0 240

Самые лучшие способы разогнать метаболизм

Хороший обмен веществ — это обязательное требование для тех, кто мечтает о стройной фигуре. Скорость, с которой организм сжигает калории для получения энергии, зависит от многих важных факторов. На этот процесс могут влиять генетические...

Что ваша скорость ходьбы говорит о вашем здоровье 2 26355

Что ваша скорость ходьбы говорит о вашем здоровье

Скорость ходьбы у людей разная. Различается также и степень усталости при ходьбе. И пока организм не получит прямой приказ от мозга ускорить темп, он сам выбирает ту скорость движения, которая для него оптимальна.

0 63

Тест-онлайн: Насколько чистый воздух у вас в доме

Чистый воздух это основа здоровья, часто мы не придаём этому большое значение. Головные боли, аллергия или того хуже заболеваниях лёгких, могут быть последствиями загрязненного воздуха в помещении. Для тех кого немного волнует эта тема,...