Узнай в норме ли твое сердце по 3 простым тестам
Тремя качественными и достоверными способами можно самостоятельно определить в каком состоянии находится ваша сердечно-сосудистая система
Категория: Здоровье
Физиология силы воли и связь глюкозы в крови с самоконтролем
Недавно американские ученые провели исследования, посвященные физиологии силы воли и связи глюкозы в крови с самоконтролем. Результаты опытов оказались удивительными и во многом объяснили, почему некоторые люди не способны устоять перед вкусным лакомством или...
Почему не стоит выбрасывать ушную палочку после использования
Как часто вы чистите уши? Наверняка, раз в несколько дней. И это правильно. Но не спешите сразу выбрасывать ватную палочку. Использованая по прямому назначению ушная палочка может много поведать вам о состоянии здоровья. Нужно...
Здоровый позвоночник за 5 минут
Здоровая спина — залог долгой и активной жизни. Приведенный ниже комплекс упражнений поможет укрепить мышцы спины и пресса и избежать проблем со здоровьем в будущем. Выполнять упражнения необходимо хотя бы раз в неделю.
Что руки говорят о вашем здоровье?
Руки одними из первых предательски выдают наш возраст. Кроме того, они указывают на наличие определенных проблем со здоровьем. Внимательно изучите свои руки, мы подскажем ряд симптомов, при наличии которых следует посетить врача.
Влияние авокадо на кишечник при ежедневном употреблении
Авокадо, бактерии, кишечник, болезни. На первый взгляд может показаться, что это просто набор слов. Но это не так, на самом деле это очень важная формула здоровья. Ученые выяснили как ежедневное употребление авокадо отражается на...
Как сон без подушки влияет на лицо
Сама мысль спать без подушки поначалу может показаться вам абсурдной, ведь никто не хочет отказываться от комфорта. Но такое решение обязательно положительно скажется на состоянии вашего здоровья. Вы забудете не только о боли в...
Паразиты и Токсины в организме
В этой статье разберемся в таком вопросе, как детоксикация организма и очистке его от различных паразитов и токсинов.
Исследования Омега 3 для здоровья сердца
В этой статье постараемся ответить на вопрос о том, необходимо ли принимать Омега 3. Притом попробуем не углубляться в биохимию. Ответ будет сделан с точки зрения различных рандомизированных клинических испытаний и систематических обзоров.
Почему японцы едят сидя на полу
Расслабленный прием пищи, сидя за обеденным столом, может быть очень удобным, но не всегда полезным для здоровья. Мы и так проводим большую часть дня в сидячем положении: на работе, в транспорте, а вечером снова...
