Нассер Эль Сонбати про диету
Нассер Эль Сонбати — один из лучших профессиональных культуристов, который побеждал на различных крупных соревнованиях. Однажды он решил рассказать о собственном отношении к диете.
Категория: Питание
С чем пить креатин? Виноградный сок, протеин или натощак
В этой статье мы разберем, с чем же правильно пить креатин. Вы поймете, причем тут виноградный сок и протеин.
Как подобрать протеин для набора веса?
В этой статье расскажем, какой протеин подойдет худому и полному. Также ответим на главный вопрос: “Сколько наберу с банки протеина?”.
Почему спортивное питание может не работать
Почему люди покупают спортивное питание? Многие из нас хотят быстрее достигнуть своей цели. Поэтомы такие люди выбирают протеины и гейнеры, чтобы сразу набрать сразу 5 кг мышц за месяц.
Обзор составов Animal Pak Immune, Daily Immune, Immuno Control
В этой статье поговорим о новых комплексах для повышения иммунитета. Производители не стоят в сторонке и следуют трендам. В качестве примера разберем Universal Daily Immune, Nutrition Immuno control и Animal Pak Immune. Разберемся, что...
Почему все скупают витамин С, D и Цинк?
Тема коронавируса за год с небольшим надоела абсолютно всем. Однако витамин C, D и цинк в какой-то момент начали сметать с полок магазинов и аптек. Неужели эти добавки способны защитить от вируса и могут...
обзор Протеина Mutant Whey — помощник набора массы
В этом раз мы поговорим о недорогом сывороточном протеине Mutant Whey. Разберемся с плюсами и минусами состава. Также объясним, кому подойдет такой протеин.
Обзор аминокислот BSN Amino X
В этой статье мы поговорим об аминокислотах в порошке BSN Amino X. Это один из топовых тренировочных комплексов в уникальной шипучей форме. Некоторые называют добавку BCAA, но это не совсем так. Ниже расскажем, зачем...
Обзор Витаминов Daily Formula
В этой статье мы решили сделать обзор на один из самых популярных витаминно-минеральных комплексов Universal Daily Formula. Некоторые сравнивают его со спортивными мощными витаминами. Кто-то даже чувствует невероятный прилив сил и даже улучшение качества...
Обзор Olimp Labs Omega 3 Sport
В этой статье поговорим про Omega 3 Gold от компании Olimp Labs. Разберемся, для чего нужно это спортивное питание и поговорим о дизайне упаковки.
