Категория: Здоровье

0 75909

Признаки, указывающие на закупорку артерий

Многие думают, что закупорка артерий – это проблема исключительно людей преклонного возраста. Но, на самом деле, ваши артерии могут быть закупорены даже в 20-летнем возрасте. Многие люди, пораженные этим заболеванием, до последнего не подозревают...

0 690

Продукты, вызывающие прыщи

Гораздо эффективнее предотвратить возникновение проблемы, чем бороться с ее последствиями. Этот тезис актуален и если речь идет о прыщах. Вы сможете предупредить высыпания на коже, если более сознательно будете относиться к своему питанию Мы...

0 232

Гормоны и голод: механизм регулирования аппетита

Может показаться, что сигналы голода и сытости в организме вызывают эмоциональные переживания, которые мешают нам питаться по графику во время похудания. Но, на самом деле, желание что-то съесть возникает у людей из-за физиологических процессов...

0 3222

Симптомы дефицита витамина В12

Дефицит витамина В12 – очень распространенное явление. Чаще всего он возникает из-за неполноценного питания и отказе от мяса. Недостаток витамина В12 проявляется множеством признаков, потому что данный витамин важен для нормального функционирования многих систем...

0 784

Продукты, предотвращающие появление седины

Нет ничего более неприятного, чем обнаружить на голове прядь седых волос, которая, кажется, совсем внезапно появилась. Седые волосы – это следствие недостатка пигментации и меланина. По сути, седые волосы не меняют своего цвета, они...

0 355

Как фото в бикини «спасло жизнь»

Помните жизнь без селфи? Как мы раньше без них жили? Нам нравится фотографировать себя, чтобы продемонстрировать новый наряд, запечатлеть веселую вечеринку или отпраздновать особое событие. Но Кло Джордан, молодой девушке из Англии, селфи помогло...

1324 24 369770

Как выглядит 70-летняя женщина, которая 28 лет не употребляет сахар

Мы все знаем, что нужно делать, чтобы вести здоровый образ жизни. Простое уравнение: правильное питание + упражнения = здоровый образ жизни. Но почему мы все так не живем? Вполне вероятно, что история следующей героини...

0 826

Есть ли разница между выполнением 3 подходов по 12 и 12 подходов по 3?

Правильно подобранная тренировочная интенсивность – залог успеха спортсмена. Профессионалам известно, как правильно составить программу, чтобы получить от занятия максимальную пользу. Что касается новичков, то они часто задаются вопросом – есть ли разница между выполнением...

0 452

Обязательна ли хирургическая операция при разрыве мениска?

Разрыв мениска – распространенная травма, с которой сталкиваются миллионы людей во всем мире. Принято считать, что решить проблему с коленями можно только при помощи хирургического вмешательства, но это не так. Мы расскажем вам об...

0 254

Продукты, сочетающие в себе полезные и вредные свойства

При составлении рациона многие люди стараются отдавать предпочтение только полезным продуктам. Но не все знают, что полезные, на первый взгляд, продукты обладают рядом негативных характеристик и могут вредить нашему здоровью. Мы расскажем вам о...