Категория: Здоровье

0 333

15 способов снизить давление без лекарств

Если вы страдаете от гипертонии, вам нужно уметь снижать давление без приема лекарств. Конечно, вы можете принимать препараты, выписанные врачом, но без изменения способа жизни вы не решите свою проблему полностью. Мы подготовили для...

0 250

5 мифов о боли в коленях

Для многих боль в коленях стала неотъемлемой частью жизни, начиная от молодых спортсменов, заканчивая пожилым людьми. Но не стоит игнорировать эту боль, ведь наука не стоит на месте и на данный момент существует много...

0 2281

6 показателей для самостоятельного отслеживания здоровья сердца

Взяв под контроль состояние своего сердца, вы сможете быстро предпринять меры, если что-то пойдет не так. Хотя врачи могут измерить ключевые показатели во время медицинского осмотра, но этого недостаточно, ведь это разовая процедура. Мы...

0 229

Полезные и вкусные травяные чаи

Травяной чай – это не только вкусно, но и полезно. Многие стараются больше его пить при похудении, но это не единственное его полезное свойство. Травяной чай положительно влияет на многие аспекты здоровья. Его главное...

0 431

Как понять, является ли боль в груди сердечным приступом или изжогой?

Это происходит внезапно – боль в груди настолько острая, что вы думаете , что у вас сердечный приступ. Но, с другой стороны, вы только что хорошо поели. Может это просто изжога? Или у вас...

1 5743

Заболевание периферических артерий: симптомы и методы предотвращения

Заболевание периферических артерий (ЗПА)– серьезное и в то же время довольно распространенное заболевание. Например, в Соединенных Штатах Америки от него страдают от 8 до 12 миллионов людей, каждый 20 американец старше 50 лет. В...

3 83286

Массаж Асахи от отеков и морщин

Массаж Асахи был придуман в Японии, но впоследствии получил всемирную популярность. Этот массаж используют для замедления старения кожи на лице. Во время выполнения вы снимаете отек и воздействуете на лимфатические узлы. У данной техники...

0 304

Как облегчить симптомы ГЭРБ без лекарств

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) – очень неприятное заболевание, симптомы которого могут испортить качество жизни. Люди, страдающие от этого заболевания, испытывают боль в области груди, отрыжку, чувство жжения в пищеводе. Если вы знакомы с ГЭРБ,...

2 37375

Продукты, очищающие печень

Прямо сейчас вы можете подписаться на нас в INSTAGRAM Печень – это важный орган, который фильтрует, очищает и разрушает вещества, попавшие в наш организм. Она отвечает за очищение крови и способствует ее свертываемости, растворяя химические...

0 345

Как по состоянию подмышек можно определить наличие серьезных проблем

Постепенно люди начинают осознавать что нужно заботиться о своем здоровье, чтобы избежать серьезных последствия в будущем. Мы стараемся уделять достаточно внимания практически всем частям организма, но часто пропускаем небольшие участки тела. Но не нужно...