Категория: Здоровье

Для многих людей идеальное тело — это тело без капли жира, «сухое». Чтобы достичь мечты, принято постоянно находиться на питании, которое считается диетическим, но в реальности редко хоть немного относится к диетологии. Такое отношение...

Красивые и ухоженные волосы — это гордость каждой женщины. Согласно исследованиям психологов, причёска и самооценка связаны между собой. Такая проблема не обошла стороной и мужчин. Причём часто возникает не только у пожилых людей, но...

Гиподинамией страдает большая часть населения европейских стран. Обусловленное развитием цивилизации снижение двигательной активности ведет к различным заболеваниям сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата и не только их. Эффективным методом борьбы с этой проблемой является простая ходьба....

Похудеть хочется быстро и навсегда, взявшись за диету накануне важного события или за месяц до начала пляжного сезона. Но избавиться от десяти килограммов за два дня не получится. Терять вес с такой скоростью для...

Некоторые люди едва ли не разбивают палатку возле холодильника. О 8 причинах, почему ты всегда голоден, важно знать каждому, кто принадлежит к ним. Дело может быть как в банальном неправильном питании, нехватке витаминов и...

В супермаркетах отведены отдельные полки под продукты, не содержащие глютен, а на кулинарных сайтах представлены сотни рецептов подобных блюд. Их популярность объясняется модной в последние годы теорией о пользе безглютеновой диеты для здоровья и...

Непосредственно сам процесс, являющийся причиной необратимых возрастных изменений в живом организме, условно можно назвать генетической патологией. Этот код, отвечающий за инволюцию человека, заложен в нас природой изначально. Но за последние два десятка лет учёные...

В последнее время седыми волосами всё чаще обзаводятся люди, которые ещё даже не достигли совершеннолетия. Принято считать, что процесс является одним из основных признаков старения. Также он объясняется генетическими особенностями, химическими изменениями в организме...

Количество онкологических больных растет с каждым годом. В ходе исследований ученые смогли создать список еды, снижающей развитие рака. Включение в повседневный рацион определенных продуктов не гарантирует полной защиты от болезни. Но с помощью пищи...

Авокадо — это универсальный продукт, который нашёл широкое применение в современной кулинарии. Из-за большого количества полезных веществ в составе, он активно используется для похудения и поддержания здоровья, является неотъемлемой частью вегетарианской и веганской кухни....