Категория: Здоровье

Приправы и специи, придающие пище пикантный вкус, пользуются в современном мире большим спросом. Благодаря им вкус привычного продукта становится совсем иным. Но специалисты уверяют, что практически никому нельзя острые блюда. Почему это так, объяснений...

Знаете ли вы, что первые признаки серьезного заболевания легко обнаружить самостоятельно? Для этого стоит внимательно прислушаться к организму и обратить внимание всего на несколько факторов.

Трудно представить лето без арбуза. Эта бахчевая культура пользуется большой популярностью у взрослых и детей.

С приходом лета настают жаркие деньки, и появляется желание утолить свою жажду чем-то очень вкусным, но при этом полезным для здоровья. Ничего нет лучше приготовленного своими руками напитка. Учитывая, что в тёплое время года...

Хороший обмен веществ — это обязательное требование для тех, кто мечтает о стройной фигуре. Скорость, с которой организм сжигает калории для получения энергии, зависит от многих важных факторов. На этот процесс могут влиять генетические...

Вы решили заняться бегом, но после первых тренировок стали ощущать боли и жжение в области стоп? Это еще не повод бросать занятия.

Скорость ходьбы у людей разная. Различается также и степень усталости при ходьбе. И пока организм не получит прямой приказ от мозга ускорить темп, он сам выбирает ту скорость движения, которая для него оптимальна.

Чистый воздух это основа здоровья, часто мы не придаём этому большое значение. Головные боли, аллергия или того хуже заболеваниях лёгких, могут быть последствиями загрязненного воздуха в помещении. Для тех кого немного волнует эта тема,...

Если мужчина – не поклонник брутального бритья головы, то выпадение волос рано или поздно начнет его тревожить.

Летом кожа нуждается в увлажнении и защите от ультрафиолета. Значит, самое время отложить «плотные» питательные кремы с тяжелой текстурой, и увлажнить кожу натуральными сыворотками, гелями и легкими флюидами.