Категория: Здоровье

Китайский меридиан 30 908166

Почему вы просыпаетесь в одно и то же время ночью: организм не обманешь

Не всем удаётся спать всю ночь беспробудным сном. Часто мы просыпаемся среди ночи в одно и то же время без видимых на то причин. Китайская медицина утверждает, что это происходит не случайно.

Головокружение и отеки ног 0 3297

8 предупреждающих знаков о том, что ваше сердце работает неправильно

Сердце – «мотор» человека, оно усердно работает на протяжение всей жизни, но не всегда это происходит должным образом. Мы выделили 8 явных признаков того, что ваше сердце не работает в оптимальном режиме и что...

Боль в мышцах и выпадение волос 0 30592

8 признаков того, что вашему организму крайне необходим витамин D

Витамин D способствует усвоению кальция и укрепляет наш иммунитет. Источником данного витамина являются некоторые продукты питания, а также солнечный свет. Недостаток витамина D непременно приводит к сбоям в работе организма и может повлечь за собой...

рисунок девушка завтракает 0 19596

Врачи рассказали, какие 8 привычек после еды являются худшими для организма

Важно не только что мы едим, но и каким образом происходит приём пищи. Ведь даже самая полезная и сбалансированная еда может не до конца усвоиться при неблагоприятных условиях. Мы собрали 8 вредных привычек, предпринимаемых...

Симптомы избытка эстрогена рисунок 0 217594

8 ярких симптомов того, что в вашем организме слишком много эстрогена

Основной женский гормон эстроген отвечает за менструальный цикл, возможность зачать и выносить ребенка. Однако его переизбыток может быть опасен для здоровья. Заметив характерные симптомы, стоит обратиться к врачу и сдать тест на гормоны.

Ломкость ногтей и зубная боль 0 47510

9 неявных, но таких важных признаков того, что вы чувствительны к глютену

Глютен считают медленным убийцей, ведь он приносит хронический вред здоровью, а диагностировать его непереносимость довольно трудно. Зачастую люди даже не понимают, какой вред наносят своему здоровью, и продолжают поглощать губительное вещество в неограниченных количествах. Мы...

Упражнения при боли в седалищном нерве 1 14966

7 лучших упражнений, чтобы избавиться от боли в седалищном нерве

Болевые ощущения в области седалищного нерва создают значительный дискомфорт. Одним из распространённых факторов появления является такая полезная физическая нагрузка, как длительная ходьба. В большинстве случаев снять воспаление и избавиться от боли можно без помощи...

Искривление позвоночника рисунок 0 2092

11 способов повредить позвоночник, не зная об этом

Любые повреждения позвоночника могут принести не только болевые ощущения, но и негативно отразиться на состоянии всего организма, в том числе внутренних органов. Многие не догадываются, что ежедневные привычные действия оказывают вредное влияние на позвоночник,...

Боль в желудке 0 284056

О чем на самом деле сигнализирует боль в разных участках тела: все не так просто, как кажется

Боль – сигнал организма о сбоях, которые необходимо устранить как можно скорее. Но прежде чем глотать таблетки, нужно понять, какой именно орган нуждается в помощи. Симптомы могут быть похожими, поэтому многие состояния часто путают...