Обновлено: 09.04.2020
Ломкость ногтей и зубная боль
  • 34771

9 неявных, но таких важных признаков того, что вы чувствительны к глютену

Глютен считают медленным убийцей, ведь он приносит хронический вред здоровью, а диагностировать его непереносимость довольно трудно. Зачастую люди даже не понимают, какой вред наносят своему здоровью, и продолжают поглощать губительное вещество в неограниченных количествах. Мы выделили 7 симптомов, сигнализирующих о том, что ваш организм чувствителен к глютену.

Проблемы с желудочно-кишечным трактом

Боль в животе рисунок

Некорректная работа кишечника даёт о себе знать тошнотой, вздутием, запором либо же диареей. Но многие доктора относят такие проявления к признакам других заболеваний, в частности, к симптому раздраженного кишечника.

От СРК страдает от 10% до 15% жителей всего мира, и из-за неверно определённого диагноза люди с чувствительностью к глютену остаются без необходимой помощи и адекватного лечения. Подробнее о вреде в отдельной статье.

Резкие скачки веса

https://muskul.pro/pitanie/glyuten-chto-eto-pochemu-vreden

Глютеновая непереносимость может выражаться перепадами веса как в сторону прибавления, так и в сторону уменьшения без явных причин в течение короткого промежутка времени. Это объясняется нарушением метаболизма и воспалительными процессами на клеточном уровне.Также провоцировать резкие изменения веса может гормональный дисбаланс, а он также возникает от глютеновой непереносимости.

Скачки веса характерны не только для непереносимости глютена, но и для других серьёзных болезней.

Проблемные ногти и кожа

Плохая кожа рисунок

Характерная зудящая сыпь указывает на чувствительность к глютену. Высыпания могут быть расположены на руках, туловище, ягодицах, по линии роста волос.

Ломкость ногтей также должна вас встревожить.

СДВГ

эмоциональность рисунок

Синдром дефицита внимания и гиперактивность проявляется в основном у детей, но также встречается и у взрослых.

Расстройство характеризуется невозможностью контролировать свои эмоции и концентрировать внимание. Доказано, что питание без включения глютена снижает проявления СДВГ.

Проблемы в полости рта

Кариес рисунок

Непереносимость глютена влияет на способность организма всасывать необходимые микроэлементы в кишечнике, в том числе и кальций.

Проявляется это кариесом, чувствительностью зубной эмали, стоматитом. Если вы тщательно следите за гигиеной зубов, но всё равно сталкиваетесь с перечисленными признаками, то проверьтесь на чувствительность к глютену.

Анемия

Эритроциты рисунок

Анемия проявляется одышкой, быстрой утомляемостью, сонливостью, выпадением волос, бледностью кожи и даже артритом.

У женщин может наблюдаться нарушение менструального цикла. Принято считать, что она напрямую указывает на целиакию – аутоиммунное заболевание, спровоцированное непереносимостью глютена.

Аутоиммунные заболевания

Витилиго рисунок

Как мы уже знаем, целиакия наступает как следствие непереносимости глютена. При этой болезни иммунная система нападает на свои же клетки в кишечнике после поступления туда глютена.

Впоследствии целиакия может привести к развитию других, более серьёзных аутоиммунных болезней:

  • диабет;
  • витилиго (участки кожи без пигментации, белые пятна на локтях, коленях и в других зонах);
  • болезнь Крона;
  • рассеянный склероз;
  • аутоиммуный гепатит;
  • тиреоидит Хашимото;
  • болезнь Адисона.

Также могут развиваться суставные заболевания, например, ревматоидный артрит.

Оставьте свое мнение в комментариях

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

девятнадцать + двенадцать =

Adblock
detector