8 ярких симптомов того, что в вашем организме слишком много эстрогена

Основной женский гормон эстроген отвечает за менструальный цикл, возможность зачать и выносить ребенка. Однако его переизбыток может быть опасен для здоровья. Заметив характерные симптомы, стоит обратиться к врачу и сдать тест на гормоны.

Увеличение груди и повышение её чувствительности

Многие женщины отмечают, что перед менструацией грудь становится более чувствительной, набухает и отекает. Это состояние связано с естественным выбросом эстрогена, после начала менструации состояние груди нормализуется.

Но если молочная железа увеличивается в середине или начале цикла, это может говорить о внезапном повышении уровня основного женского гормона. Отёк может сопровождаться болью и выделениями из сосков.

Это любопытно: зачем мужчинам принимать эстрогены – разбор вопроса изнутри.

Перепады настроения

Эстроген отвечает не только за женственность облика, но и за поведение, которое часто приписывают женщинам: капризность, плаксивость, резкий переход от уныния к неудержимой веселости. Такое состояние некоторые испытывают во время ПМС.

Если уровень эстрогена сильно возрастает, перепады настроения становятся постоянными и более резкими. Не принимайте успокоительные, лучше обратитесь к врачу.

Фибромы и кисты

Повышение уровня эстрогена может спровоцировать появление доброкачественных образований в молочных железах. Плотные узелки-фибромы и мягкие полости-кисты, заполненные жидкостью, располагаются в одной или обеих грудях, они могут быть мелкими или крупными, множественными или одиночными.

Изменение размера и формы груди нередко сопровождается жжением и болью. Заметив тревожный симптом, отправляйтесь к врачу: опухоль может быть и злокачественной!

Выпадение волос

Резкий выброс эстрогена губительно сказывается на волосах. Они начинают выпадать, это особенно заметно во время расчесывания и мытья головы. Плачевное состояние прически вызывает стресс, который только усиливает гормональный дисбаланс.

Не тратьте время на маски, примочки и притирания: сдайте тест на гормоны. Своевременная терапия улучшит состояние волос и нормализует общее состояние.

Будет полезно: как правильно тренироваться в зависимости от цикла.

Увеличение веса

Одно из самых грустных последствий гормонального дисбаланса – растущий вес. При этом лишние килограммы откладываются в самых проблемных зонах: на животе, бедрах, верхней части рук.

Опасен и висцеральный жир, обволакивающий внутренние органы. Одновременно в организме задерживается вода, что грозит постоянными отёками лица и тела.

Сбои менструального цикла

Изменение уровня эстрогена сразу же сказывается на менструальном цикле. Возможна задержка месячных, слишком долгие или обильные кровотечения.

Если сбои стали регулярными и не связаны с предменопаузой, стоит насторожиться и обратиться к гинекологу. Слишком высокий уровень эстрогенов опасен для женской репродуктивной системы.

Полезная статья в тему: все секреты женского тренинга – учитываем гормональный фон и цикл!

Постоянная усталость

Гормональный дисбаланс – причина постоянной усталости, не проходящей даже после длительного отдыха. Вы можете испытывать сонливость в течение дня, работоспособность снижается, становится труднее концентрировать внимание.

Иногда такое состояние приводит к депрессии, которую приходится лечить медикаментозно.

Проблемы со сном

Хроническая бессонница, короткий, прерывистый сон, после которого вы чувствуете себя разбитой – явный симптом переизбытка эстрогена.

Иногда гормональный дисбаланс проявляется иначе и сопровождается чрезмерной активностью, разговорчивостью, нежеланием ложиться спать. Если веских причин для такого состояния нет, стоит обратиться к врачу и сдать тест на содержание эстрогена – его уровень почти наверняка окажется повышенным.