Категория: Вопросы и ответы

Вопрос: Доброго времени суток! Мне 31 год, серьезных заболеваний и патологий не имею. Люблю солоноватую еду: маринованные огурчики, соленую рыбу, если делаю салат из овощей обязательно обильно посыпаю крупной солью. За это постоянно получаю...

Вопрос: Какие дадите рекомендации по сну после тренировки, влияет ли дневной сон положительно на мышечную массу?

Вопрос: Мечтаю, чтобы вены выделялись на мышцах, как добиться такого эффекта?

Вопрос: У меня вопрос интимного характера, влияет ли мастурбация на физическую форму и на эффективность тренировок? Аноним, 19 лет

Вопрос: Подскажите, как безопасно повысить уровень тестостерона? М, 24 года.

Вопрос: Как употреблять картофель, чтобы не навредить фигуре? В каком виде лучше готовить?

Здравствуйте, регулярно тренируюсь в зале и слежу за питанием, при закупке продуктов все время диллема, что взять молоко или кефир, что в итоге полезнее подскажите пожалуйста?

Добрый день, интересует вопрос, какие яйца полезнее куриные или перепелиные? И сколько яиц можно есть за день?

Здравствуйте. Моему внуку 10 лет, рост 150 см. Спортом не занимался. Беспокоит то что он рыхловат и последнее время стал помаленьку полнеть.

Вопрос: Мне 37 лет, как выглядеть моложе?