Газированная вода – это неплохой вкус, быстрое избавление от жажды и пузырьки, которые приятно щекочут нос. Но может ли газировка стать для организма такой же полезной, как и обычная вода? Оба напитка имеют свои...
Жим лежа, безусловно, является отличным упражнением для тренировки груди, передних дельтовидных мышц и трицепсов. В данной статье мы сконцентрируемся на трицепсе и попытаемся выяснить, достаточно ли только одного жима лежа для гипертрофии трицепса.
Выполнение любого физического упражнения требует определенного уровня подготовки. Человек также должен обладать некоторой силой, необходимой для занятий спортом. При этом одни виды тренировок даются намного тяжелее других. К таким можно отнести подтягивания на руке...
Имя Андрея Шмидта хорошо известно всем, кто увлекается бодибилдингом и следит за событиями в мире спорта. Это соревнующийся спортсмен, неоднократный чемпион Санкт-Петербурга, абсолютный чемпион России, поэтому его рекомендации могут быть многим полезны.
Многие профессионалы считают, что изменение скорости обмена веществ – эффективный способ похудеть и привести тело в форму. Мы предлагаем к вашему вниманию комплекс упражнений, которые ускоряют метаболизм и воздействуют на мышцы всего тела. Комплекс...
То, что лидеры стран увлекаются различными видами спорта, не новость. Трамп играет в гольф, Путин практикует дзюдо, Эрдоган выходит на футбольное поле. И президент Монголии Халтмаагийн Баттулга в этом плане не отстает.
Этого российского школьника уже знают армрестлеры по всему миру и смотрят его поединки, в том числе и со спортсменами мирового уровня. Популярность его растет день ото дня.
Мужчина, будучи инвалидом с ампутированными ногами, достиг успеха в спорте и занимался бегом наравне со здоровыми людьми. А когда его карьера достигла невообразимых высот – совершил жестокое убийство своей девушки накануне праздника, разрушив тем...
Обычно о тех, кто состоит в отношениях, говорят: «Два сапога — пара». Однако бывают и исключения из правил, наглядно отражающие другое утверждение: «Противоположности притягиваются».
Если вы хотите проработать баланс и силу кора, увеличить частоту сердечных сокращений, не перезагрузив при этом суставы, то мы готовы вам помочь. Предлагаем комплекс из 8 упражнений с низкой нагрузкой, но тем не менее...
Здоровье / Интересное / Питание
Как выглядит 70-летняя женщина, которая 28 лет не употребляет сахар
11 Окт, 2020 369773
