Категория: Интересное

Почему не каждый тренер знает, как накачать попу? Как это правильно делать? Мы решили с этим разобраться и заодно помочь нашим читательницам построить красивые ягодицы.

В интернете в последнее время масса споров о генетике. Люди интуитивно понимают, что один организм может быть более предрасположен как к мышечному росту, так и каким-либо другим нагрузкам, в отличие от другого организма. При...

В этой статье мы поговорим про пагубность сидячего образа жизни на здоровье человека в современных реалиях. На данный момент большая часть работ, которые существуют, связаны так или иначе с офисом либо с каким-то другим...

Из этого обзора вы узнаете о 5 способах того, как похудеть без тренировок и диет. Достаточно встроить в собственную жизнь каждый из них, и у вас начнется снижение веса.

Многие спорят о том, может ли расти мышечная масса во время диеты, когда происходит дефицит калорий. При выполнении ряда условий такое возможно. Об этом и поговорим.