Тревожные сигналы нашего тела, которые игнорирует 90 человек из 100

Знаете ли вы, что первые признаки серьезного заболевания легко обнаружить самостоятельно? Для этого стоит внимательно прислушаться к организму и обратить внимание всего на несколько факторов.

Выделения из носа

В норме у человека выделяется небольшое количество бесцветной жидкой слизи из носа. Увеличение ее объема происходит при переохлаждении, воздействии аллергенов, а также считается первым признаком простуды. На 2-3 день ОРЗ сопли приобретают более густую консистенцию, а к моменту выздоровления становятся желтоватыми.
Однако желто-зеленая слизь из носа, сопровождающаяся высокой температурой и слабостью, нередко свидетельствует о наличии бактериальной инфекции в организме, бронхите, гайморите, менингите. Белый цвет соплей в сочетании с плёнками или налетом на слизистых оболочках говорит о грибковом поражении носоглотки. Коричневые выделения указывают на гнойный очаг в носовых ходах. Оранжево—красный оттенок появляется при попадании в слизь частиц крови или в результате накопления никотина у заядлых курильщиков. Иногда у приверженцев пагубного пристрастия к табаку наблюдаются серые сопли из-за оседания дыма и продуктов горения. Черная слизь — симптом грибкового синусита. Это редкий недуг, которому подвержены люди с ослабленным иммунитетом. Например, после химиотерапии.

Как выглядит ваша моча?

Моча здорового человека — прозрачная, светло-желтая, с лёгким аммиачным запахом. Отклонения от нормы позволяют даже без лабораторного анализа заподозрить начало того или иного патологического процесса в организме.
Помутнение мочи происходит при воспалении мочевыводящих путей, избытке фосфора и кальция, камнях в почках. Вспенивание — показатель повышенного содержания белка. Красный цвет урины возникает при опухолях предстательной железы, отравлении ртутью, инфекциях почек. Оранжевый оттенок указывает на проблемы с печенью или желчными протоками. Наряду с белым калом, желтыми глазными склерами это — верный признак желтухи. Коричневая моча бывает при циррозе печени, мочеполовых инфекциях, врождённых генетических заболеваниях — порфирии и рабдомилиозе — стремительном разрушении мышечной ткани. При кишечных инфекциях, сопровождающихся сильной диареей отмечается окрашивание мочи в зеленоватый оттенок. Избыток кальция и витамина B делает ее синеватой.
Но паниковать не стоит. Временное изменение цвета мочи достаточно часто связано с употреблением некоторых продуктов питания, напитков, лекарств:

• красная моча выделяется при приеме противотуберкулезных препаратов, наличии в рационе свеклы, ежевики, ревеня.
• оранжевая — моркови, петрушки, тыквы;
• коричневая — бобовых, алоэ, слабительного, противомалярийных препаратов;
• синяя или зелёная — продуктов и напитков с соответствующими с красителями.

Бесцветная моча чаще всего бывает у тех, кто пьет много жидкости или принимает мочегонное. Но обратите внимание, если при этом наблюдаются частые позывы к мочеиспусканию, то велик риск диабета.

Ещё один важный показатель — запах урины:

• мышиный. Отмечается при фенилкетонурии — дистрофии нервной системы;
• ацетоновый. При повышенном уровне сахара, дисфункции почек;
• гнилостной. Возникает при цистите или уретрите;
• тухлой рыбы. Говорит об опасном повышении концентрации триметиламина, которое может привести к токсическому поражению печени. В таком случае врачи рекомендуют максимально сократить употребление яиц, мяса, рыбы, бобовых;
• уксусный. Сопровождает дисбактериоз и гастрит, а в соединении с болями в животе и частицами крови в моче — язву желудка.
• запах жженого сахары, резины, йода у женщин после 50 может быть связан с заболеваниями головного мозга.

По утрам более резкий запах урины вызывает физиологическое повышение уровня гормонов эстрогенов и тестостерона.

Потливость

Вспотеть после активной физической нагрузке или при перегреве — вполне естественное явление. Если же это происходит внезапно, без явных внешних факторов, то нужно задуматься. Повышенная потливость в соединении с бессонницей, слабостью, раздражительностью характерна для тиреотоксикоза — патологического нарушения функции щитовидной железы. Также внезапное обильное потоотделение бывает при вегетососудистой дистонии, длительном приеме антибиотиков, у женщин — в первом триместре беременности.

Большое количество кровотечений

У женщин детородного возраста периодически, с регулярным интервалом наблюдаются умеренные кровотечения из половых органов — менструации. Увеличение их частоты, интенсивности, объема предупреждает о развитии патологических явлений в организме. В 25% случаев аномальные кровянистые выделения связаны с новообразованиями — полипами, гиперплазией, раком тела матки, миомами. Также причинами могут быть воспалительные процессы во внутренних половых органах, дисфункция яичников, гормональные нарушения. Гораздо реже — нарушения работы кровеносной системы.

Если вы заметили у себя хотя бы один из перечисленных симптомов, не откладывайте визит к врачу. Своевременное обращение к специалистам существенно повышает шансы на выздоровление и позволяет предотвратить множество опасных заболеваний. Будьте здоровы!