Категория: Интересное

Гликемический индекс - что нужно знать? 0

Гликемический индекс — что нужно знать?

Гликемический индекс — скорость усвоения углеводов из состава продукта, оказывающая влияние на изменение уровня сахара в крови. Умение группировать продукты по гликемическому индексу помогает питаться правильно, контролировать уровень выработки инсулина и поддерживать в норме...

Норма тестостерона и чем грозит отклонение от неё 0

Норма тестостерона и чем грозит отклонение от неё

Тестостерон, хотя и считается главным мужским гормоном, поскольку отвечает за правильное формирование половых органов и возможность иметь детей, также важен и в организме женщины, т.к. влияет на хорошую работу нервной системы и участвует в...

0

Очищение организма отрубями

Очищение организма позволяет избавиться от шлаков, улучшить процесс обмена веществ, сохранить тело молодым и здоровым как можно дольше. Один из способов – использование для этих целей отрубей.

Точки зрения на коррекцию диастаза при помощи упражнений 0

Точки зрения на коррекцию диастаза при помощи упражнений

Диастаз прямых мышц живота после родов весьма распространенная проблема, которой боится чуть ли не каждая беременная женщина. Если вы подумываете о коррекции диастаза при помощи упражнений, то для начала изучите вероятные техники и оцените...

0

Избавляемся от шлаков и токсинов: 4 безопасных способа

Наше тело постоянно загрязняется шлаками и токсинами. Мы едим вредную пищу, дышим загрязненным воздухом, и не все вредные вещества успешно выводятся из нашего организма. В итоге – плохое самочувствие, головные боли, заболевания пищеварительной системы,...