Когда колумбиец Оскар Фигероа отправлялся на Олимпиаду, многие говорили, что у него ничего не получится, так как он уже старый для таких соревнований. Никто не был уверен, что он достигнет вершины. Врачи знали, что...
Артур Далалоян: спортсмен-герой. Как выиграть Олимпиаду Токио-2021, даже если это кажется нереальным? История Артура и его победа в Олимпиаде-2021 достойна сценария мотивационного фильма. Но это отнюдь не художественный вымысел, а реальность. 25-летний российский спортсмен...
Споры вокруг вопроса «как правильно бегать, с пятки на носок или с носка на пятку» ведутся уже давно и не утихают. Попробуем разобраться в пяточно-носочной теории и понять, как бегать правильнее.
Отжимания от пола — простое, но эффективное упражнение для проработки мышц пресса, грудных мышц, трицепсов, дельтовидных мышц. Однако результата можно достичь, лишь отжимаясь правильно. Основные распространенные ошибки, допускаемые при выполнении этого упражнения, рассмотрены ниже.
Каждый любитель тенниса знает имя Марии Шараповой. Она доминировала в женской категории на протяжении многих лет, возглавляя верхние строчки различных рейтингов. Сегодня мы рассмотрим, как она добилась успеха в спорте, ее стиль жизни и...
Пейдж Ванзант оказала большое влияние на MMA. Сейчас она уже ушла из боев, но ее популярность продолжает расти. Давайте внимательно рассмотрим стиль жизни и заработки 27-летней звезды.
Ронда Роузи была профессиональным рестлером, бойцом смешанных единоборств, и даже выиграла в 2008 году олимпийскую медаль по дзюдо. У нее просто головокружительная карьера в UFC, также она снималась в известных блокбастерах как «Неудержимые» и...
Считается, что планка — идеальное упражнение практически для всех групп мышц, в особенности — для мышц пресса. При просмотре видео на Ютубе складывается впечатление, что планка способна решить абсолютно любые проблемы, и что делая...
Физические нагрузки приводят к потере жидкости в организме. Чувство жажды может возникнуть уже через несколько минут и мучить спортсмена на протяжении всей тренировки. У тех, кто недавно решил заняться спортом, как правило, возникает вопрос:...
Наверняка каждый хотя бы раз слышал фразу: «У меня растянутый желудок!». Обычно ее произносят, когда пытаются найти оправдание своему нежеланию нормализовать питание. Синдромы растянутого желудка — выпирающий живот и потребность в большем количестве еды.
Здоровье / Интересное / Питание
Как выглядит 70-летняя женщина, которая 28 лет не употребляет сахар
11 Окт, 2020 369981
