Топ спортсменов, вышедших из нищеты
Когда люди смотрят на успех известного человека, то почти никто из них не задумывается о том, как он вообще пришёл к нему. Кем он был до этого, чем он занимался? Спортсмены зарабатывают очень хорошо...
Категория: Мотивация
Брэндон Карри считает, что Уильям Бонак выиграл бы Олимпию, если бы не он и Фил Хит
На сегодняшний день это самый обсуждаемый вопрос в преддверии конкурса «Мистер Олимпия 2020»: кто может обойти Брэндона Карри и Фила Хита? Однако нынешний чемпион Олимпии знает, кто смог бы одержать победу, если бы не...
Фил Картер удивляет мир бодибилдинга, несмотря на церебральный паралич
Сообщество фитнеса и силовых видов спорта прилагает максимум усилий, чтобы привлечь людей из всех слоев общества. Например, Фил Картер сумел доказать, что даже церебральный паралич – не преграда, чтобы добиться успехов в спорте.
Эмель Льюис — девушка, поборовшая анорексию при помощи Инстаграм
К социальным сетям, в частности к Инстаграму, у многих сформировалось негативное отношение. Людям не нравится, что в нем публикуются только положительные стороны жизни, что может быть вредно для неокрепшей психики молодежи. К тому же...
Война Шона Рея с Дорианом Ятсом. Железные хроники
Самое главное для успеха — правильная мотивация. Но иногда случается так, что соперничество, которое изначально воспринималось как война, со временем превращается во что-то иное. Именно это случилось с Шоном Рэем.
7 привычек, которым профессиональные спортсмены следуют каждый день
Профессиональные спортсмены уверены, что поддерживать идеальную форму им позволяют полезные привычки: режим дня, правильное питание, ежедневные тренировки. Выработав собственные ритуалы, повторяйте их ежедневно: через несколько дней вы привыкнете и не сможете без них обходиться. Воспользуйтесь...
10 работающих советов тем, кто очень хочет выглядеть лучше
Неудовлетворенность телом часто вызвана ненужными сравнениями с идеальными людьми, которых мы ежедневно видим в ленте инстаграма, на телеэкране и обложках журналов. Масла в огонь подливает и постоянная критика, которая так и льётся со всех...
Как потерять 90 кг за 20 месяцев: опыт Аманды Пиотровски
Когда дело доходит до потери веса, процесс довольно прост: уменьшите калорийность рациона и добавьте физической активности. Но интервальное голодание для похудения может дать больше преимуществ, согласно исследованиям.
Топ-10 оправданий за то, что вы находитесь не в лучшей форме
Чтобы похудеть, улучшить фигуру и укрепить мышцы, необходимо правильно питаться, заниматься физкультурой и отказаться от вредных привычек. Это так просто: почему же мало кто может похвастаться прекрасной формой? Просмотрите наш список самых популярных оправданий:...
Рони Коулман сильнее Арнольда Шварценеггера?
Этим вопросом однажды задается каждый любитель бодибилдинга. Арнольд Шварценеггер и Рони Коулман — легендарные атлеты, неоднократные обладатели титула «Мистер Олимпия».
