Трудная жизнь вызывает преждевременное старение?

Комфортные условия приводят к тому, что наш организм укрепляется, а старение отодвигается на несколько лет в будущее. Означает ли это, что стрессовые ситуации запускают обратный процесс? Очевидно, что гормоны стресса редактируют наши хромосомы, что доказано передовыми исследованиями последних лет. Попробуем разобраться во взаимосвязи трудных жизненных условий с преждевременным изнашиванием тела.

Старение и трудная жизнь — звенья одной цепи?

Тяжелая жизнь и одиночество провоцируют стресс, что в долгосрочной перспективе приводит к ускоренному старению клеток нашего организма. Биологи исследовали африканского серого попугая и обнаружили интересный факт: срок жизни этой птицы сокращается, если испытуемого посадить в «одиночную» клетку. Уровень комфорта при этом не играет существенной роли — попугайчик постоянно находится в стрессовом состоянии. ДНК серых попугаев имеют много общего с человеческим кодом, что наводит ученых на определенные размышления.

На заметку! Принудительная изоляция существенно сокращает нашу жизнь, что можно заметить на примере бывших заключенных. Гормоны стресса также вырабатываются под воздействием неблагоприятных экологических и социальных условий, боевых действий, неудовлетворенности своими доходами и общественным статусом.

Влияние гормонов стресса на хромосомы

В одном из шотландских заповедников гормоны стресса были искусственно введены птенцам бакланов. После этого экспериментаторы занялись изучением фрагментов птичьей ДНК, отвечающих за старение — теломер. Длина этих элементов цепочки существенно сократилась, что было заметно на фоне птенцов, обитающих в соседних гнездах. Визуально инфицированные гормонами стресса птенцы тоже выглядели старше. Аналогичный эксперимент был проведен австрийскими учеными. В роли подопытных выступали лабораторные мыши. Опыт состоял из нескольких этапов:

1. Мышей расселили в общей локации, создав максимально возможную тесноту.
2. В условиях перенаселенности мыши питались нормально.
3. Спустя некоторое время были изучены теломеры — их длина сократилась.

Параллели очевидны: в условиях одиночества или отсутствия личного пространства хромосомы изменяются, сокращая жизненный путь своего владельца. Чем короче средняя продолжительность жизни индивида, тем стремительнее уменьшаются теломеры. Поэтому матери, растящие детей в сложных бытовых условиях проживут меньше своих сверстниц, пребывающих в сравнительно комфортабельной среде.

Важно! Дэниэл Ноттерман, профессор Принстонского университета, занялся изучением хромосом девятилетних американцев, родители которых приехали из Африки. Результаты были опубликованы в научном издании «Труды», принадлежащем Американской Академии наук. Доход родителей напрямую влиял на продолжительность жизни испытуемых, причем разница с обеспеченными сверстниками составляла около 5%.

Детские переживания — путь к старости

Изложенные выше умозаключения подтверждает Аманда Хайс, профессор Бристольского университета. Отмечается, что даже в благополучных странах при низком уровне доходов люди стареют быстрее. Это происходит из-за метилирования ДНК. Речь идет о механизме, который регулирует генетическую экспрессию.

Вернемся к исследованиям Дэниэла Ноттермана. Профессор уверен, что социальный статус — важный инструмент для достижения долголетия. Представители белой расы по статистике живут дольше, поскольку их детство проходит в благополучных и развитых странах. Впрочем, низкие доходы — не единственное зло. Сократить вашу жизнь могут и другие факторы:

• недостаточная образованность матери;
• жесткое воспитание;
• конфликты между родителями;
• депрессивная атмосфера в семье.

Читайте также: Каковы первые признаки приближения старости?

Перечисленные факторы отражаются непосредственно в человеческом геноме. Чем выше степень противодействия ребенка окружающему миру, тем короче его теломеры. Если ребенок остро реагирует на социальное недовольство родителей, он рискует прожить меньше. Счастливое детство, напротив, удлиняет теломеры и увеличивает продолжительность жизни. Вывод прост: постоянные конфликты, теснота, одиночество либо разрыв отношений — путь к преждевременной старости. Подобных сценариев заботливые родители должны всячески избегать.