Сколько раз мог подтянуться Александр Карелин

К 14-ти годам Карелин подтягиваться не умел. Весь интернет уже в курсе. Сан Саныч сам сказал. Пошутил ещё, обозвал себя сосиской на турнике. Ну, то есть совсем с нуля начинал человек. Но зато как продолжил! Трёхкратным олимпийским чемпионом, девятикратным чемпионом мира, двенадцатикратным чемпионом Европы. Героем России. Депутатом Госдумы пяти созывов…

Но подтягиваться-то он научился?

Разумеется, Карелин научился подтягиваться. Применил упорство и смекалку. А ещё работал чуть-чуть больше, чем другие.

Процесс происходил в рамках привыкания к своему телу. Звучит странно, но любой спортсмен вам скажет, что начинать надо с общей физической подготовки. Научиться владеть своим телом, чувствовать его, знать возможности и слабости – первое дело. Борцам всех стилей важно:

• прочно стоять на ногах,
• быть гибким и подвижным,
• быть сильным,
• хорошо соображать.

С последним пунктом у Александра Карелина изначально было неплохо. До дополнительного времени он додумался сам. Никто ему не подсказывал — ни отец, ни тренер. Даже бизнес-коучей в его время ещё не было. Ну, этих, которые любое занятие начинают с накачки: «Если хочешь заработать миллион, будь готов трудиться больше других!»

Собственно говоря, Карелин начал приходить на тренировку за полчаса раньше по той простой причине, чтобы отсечь троллинг «бывалых пацанов». Трудно не распсиховаться и не бросить занятие, когда неподалёку от тебя ржут и отвешивают всяческие гнусные комментарии. Особенно когда тебе четырнадцать, и ты малость крупнее шутников. Карелин в то время был 175 см ростом и весил 75 кг. Выделялся, короче. Как такого не потроллить?

Пока ещё толпы в зале не было, он мог позволить себе вольности. Например, помочь рукам ногами. Позднее додумался приспособить для этой цели резину – эспандеры, такие эластичные ленты. Был упорным. Иногда задерживался в зале минут на 15. Приходил в выходные.

Сам не заметил, когда начало получаться. Очнулся только тогда, когда «бывалые» перестали хихикать, а начали подбадривать. Это был второй мотиватор после упрямства. Карелина приняли в команду. Стал своим, заслужил уважение. Его требовалось оправдать. Он и оправдывал как мог.

Сколько раз подтягивался?

Надо ещё раз отметить, что Александр Карелин – человек большой. Сейчас у него:

• Рост – 191 см.
• Вес – 130 кг.

Тягать на руках такую гору непросто и не всегда охота. Сейчас Сан Саныч продолжает тренироваться, и больше турников-брусьев-штанги любит борцовский баскетбол. Но по-прежнему легко поднимает свой вес раз десять.

В лучшие же свои времена Карелин мог подтянуться 42 раза. Сам сказал, когда отвечал на вопросы учеников лицея №369 Красносельского района Санкт-Петербурга. Это была встреча под девизом «Быть сильным».

Подтягиваться в широком смысле

Вот эту вот практику по достижению результатов Карелин успешно применяет в жизни. В том числе в общественной и политической своей деятельности. Например, как депутат Госдумы он принял участие в разработке и продвижении до принятия думой 40 законов.

Много ездит по стране, принимает участие в мероприятиях по патриотическому воспитанию. Например, в 2019 году он побывал в Магадане в составе делегации Героев России и СССР. Общался не только с молодёжью, но и с местными депутатами и общественными деятелями, с учителями и тренерами.

К Карелину часто обращаются, когда где-то возникают проблемы. Например, создана секция, хорошо работает, выигрывает первенства, а спортивная база слабая. Карелин «подтягивается», помогает проблемы решить. Когда надо, на законодательном уровне. Чаще – на местном и бытовом. У него есть собственный фонд, призванный развивать физкультуру и спорт в России.

Читайте также: В чём секрет силы Карелина? 887 схваток без поражений

Карелин уверен, что быть сильным физически важно. Это помогает жить и решать любые задачи, которые человек сам ставит перед собой. Александр Александрович всячески продвигает идею здорового образа жизни и достойной физической подготовки. В последнее время он пытается на государственном уровне повысить статус школьных учителей физкультуры и тренеров первичного звена. Наверное, получится. Он упорный.