Топ-5 качков, у которых слишком много мышц

К бодибилдингу можно относиться по-разному. Именно благодаря ему мы узнали, как может выглядеть максимально накачанное человеческое тело. Однако далеко не все спортсмены способны вовремя остановиться. С помощью супертренировок и специальных диет они превращают себя в настоящую гору мышц. Некоторые побеждают на конкурсах и получают вожделенные призы, ну а других ждёт другой, более печальный конец.

Фил Хит

Фил всегда любил спорт и в юности занимался баскетболом. Однако недостаток роста не позволял сделать профессиональную карьеру, и Хит переориентировался на бодибилдинг. Быстро нарастить мышечную массу помогли качества, приобретённые в баскетболе: целеустремленность, выносливость и невероятное упорство. Благодаря им начинающий бодибилдер набрал максимальную мышечную массу в рекордно короткие сроки и стал обладателем практически совершенного тела.

В 2006 году Фил одержал серию побед на профессиональных турнирах, а еще через 4 года стал вторым на конкурсе «Мистер Олимпия» в Лас-Вегасе. Через год он превзошел собственные достижения и с триумфом перебрался на первую ступеньку, став «Мистером Олимпия-2011».

Новый статус так понравился Хиту, что он решил задержаться в нём подольше, получив престижный титул еще 6 раз.

Маркус Рюль

По словам одного из чемпионов, сравнивать победителей конкурсов бодибилдинга – все равно что искать общие черты у арбуза и яблока. Продолжая фруктовые аналогии, познакомим вас с настоящим арбузом – Маркусом Рюлем.

Этот добродушный монстр в молодости играл в американский футбол и весил всего 51 кг. В зал он пришёл для разработки травмированного колена, но близко познакомившись с железом, тут же сменил футбольный мяч на штангу и гантели.

Отныне его интересовали только мышцы и килограммы по принципу «чем больше, тем лучше». Гармония и привлекательность тела занимали Маркуса в последнюю очередь.

Рюль практически не занимал призовых мест на конкурсах, зато всем своим видом доказывал: монстры действительно существуют! Подробнее о Маркусе.

Дориан Йейтс

В 19 лет парень попал в тюрьму на 6 месяцев. Именно здесь он понял: в жизни пора что-то менять. Времени у него было достаточно, и Дориан отправился в тюремный спортзал, где добился неплохих успехов. Освободившись, он сразу же записался в качалку, где проводил практически всё свободное время. Он быстро набирал мышечную массу и уже через год достиг оптимальной формы.

В 21 год Йейтс впервые выступил на конкурсе бодибилдеров, а в 24 выиграл чемпионат Британии среди супертяжеловесов. В послужном списке Дориана 6 побед в «Мистере Олимпия» с 1992 по 1997 год. Сегодня он уже не выступает: звезда занимается бизнесом по производству спортивного питания и воспитывает двоих детей.

Джей Катлер

Джей родился на ферме и с раннего детства помогал отцу по хозяйству. Тяжёлый физический труд помог ему отлично подготовиться к началу будущей карьеры. В 18 лет Катлер выжимал 140 кг лежа, а первую победу в чемпионате среди юниоров добыл в 20 лет.

С конца 90-х Джей занимался под руководством гуру бодибилдинга Криса Ацето. В день Катлер потреблял до 6000 калорий, причём питался он даже ночью.

Программу дополняли суперсеты для максимального наращивания массы. В итоге в 2006 году перспективный бодибилдер исполнил свою мечту и стал «Мистером Олимпия», потеснив на пьедестале стареющего Ронни Коулмена. После первой победы он три раза подряд становился чемпионом. Подробнее о Джее.

Грег Ковач

Канадец Грег Ковач – непревзойденный борец за килограммы и сантиметры. В 18 лет он весил 136 кг, нарастив 26 кг мышечной массы всего за 1 год. На турнире 1996 года судьи были ошарашены появлением этого гиганта на подиуме. При росте в 191 см и объеме груди в 178 см Ковач затмевал всех соперников и казался существом из другого мира.

Грег придерживался убеждения: мышц, как и денег, много не бывает. Атлет тренировался с особо тяжёлыми гантелями, изготовленными по спецзаказу, и ежедневно потреблял по 700 г чистого протеина.

Несмотря на все усилия, Ковачу так и не удалось стать «Мистером Олимпия». А в 2013 году случилась трагедия: сердце бодибилдера не выдержало перегрузок. Грег умер, не дотянув и до 45 лет.