4 гормона, из-за недостатка которых кожа у пожилых людей становится хрупкой

От гормонального фона зависят практически все изменения в организме. Мало того, что у каждого гормона своя функция: они еще и строят сложные цепочки, влияющие на жизненные процессы. Проблемы с выработкой хотя бы одного гормона тут же ведут к целому набору проблем со здоровьем. А у пожилых людей гормональный фон буквально переворачивается с ног на голову. Поэтому не удивительно, что эти изменения сказываются и на состоянии кожи.

4 гормона, из-за которых кожа с возрастом истончается

50 лет – тот самый рубеж, после которого полностью перестраивается гормональный фон организма. Кровообращение замедляется, клетки делятся, но заторможено, появляется отечность, глубокие морщины, неравномерная пигментация. Кожа становится тонкой, полупрозрачной, сухой, теряет свою прежнюю упругость. Это связано с гормональным дисбалансом, в которым виноваты 4 основных компонента.

1. Андрогены

Андрогены почему-то считают мужскими гормонами, но это не так. Они также есть и в женском организме, отличается только концентрация. Эти гормоны отвечают за синтез коллагена в клетках соединительных тканей. Если андрогены усердно трудятся, глубокие слои кожи обновляются, она выглядит упругой и увлажненной.

Но с возрастом концентрация этого элемента снижается. Кожа теряет свою гормональную защиту, обновляется крайне медленно. И в результате становится сухой и тонкой.

2. Дегидроэпиандростерон (ДГЭА)

Этот гормон с трудновыговариваемым названием отвечает за антивозрастную защиту кожи, успокаивает ее, делает упругой. Проблема в том, что вырабатывается он в организме только до 30 лет. Поэтому барышням и мужчинам старше этого возраста придется смириться с тем, что сосуды станут ломкими, мышцы лица потеряют тонус, а кожа – упругость. Правда, есть шанс восполнить недостаток препаратами с содержанием этого гормона, но рисковать не стоит – побочных эффектов у них предостаточно.

3. Мелатонин

Мелатонин – внутренние часы организма. Он подсказывает, когда пора отдыхать, а когда можно и просыпаться. Клетки, в том числе и те, что отвечают за упругость кожи, обновляются во сне. Из-за недостатка мелатонина сон нарушается. Как следствие, нарушается и процесс обновления. Человек начинает преждевременно стареть, его кожа покрывается пигментными пятнами и морщинами.

4. Гормоны щитовидной железы

Эти производные комплексно участвуют в системах организма: следят за обменом веществ, помогают клеткам быстрее впитывать кислород, синтезируют витамин A. С возрастом функция щитовидной железы снижается, поэтому все эти процессы сильно замедляются. Как результат – желтоватый цвет лица, сухая и мраморная кожа.

Гормональный дисбаланс исправить никак нельзя, но можно немного отсрочить его наступление. Для этого достаточно пить много чистой воды, отказаться от вредных привычек, кушать побольше полезных жиров и не пренебрегать физическими нагрузками. Согласитесь, активные приверженцы правильного питания всегда выглядят моложе своих лет.