Материал опубликовал:
При взгляде на бодибилдера с гипертрофированными мышцами всегда хочется спросить, достигнута ли подобная форма лишь успешной методикой тренировок и правильным питанием, либо же тут не обошлось без анаболических стероидов. В первом случае бодибилдера принято считать «натуралом», во втором – «химиком».
Разумеется, никакой бодибилдер не признается в том, что употребляет фармакологические препараты, сами по себе не запрещенные, но в спорте признаваемые допингом; отсутствуют и безусловные внешние признаки употребления анаболических стероидов, но с определенной дозой уверенности при совокупности некоторых признаков можно отнести данного бодибилдера к химикам, несмотря на все его уверения в обратном.
Итак, при появлении подозрения, имеет смысл обратить внимание на приводимые ниже признаки и особенности поведения:
1. Среди бодибилдеров, принимающих участие в соревнованиях, натуралов практически нет – они заведомо проигрывают на фоне химиков. Человек уже достиг предела совершенствования своих физических возможностей без употребления специальных препаратов, и анаболики – одни из средств, позволяющих этот порог преодолеть.
2. Очень серьезная отличительная особенность «сидящего» на стероидах бодибилдера – выпирающий даже после сушки живот (который и называется «стероидным»), что совершенно несвойственно натуралу. Это очень явственный признак употребления препаратов соматотропина (гормона роста). Причиной выпирания является не висцеральный жир (как у людей с избыточным весом), а разбухание внутренних органов как побочный эффект действия гормона роста.
3. Менее доказательный признак – наличие угрей (прыщей) как результат выделения сальными железами под воздействием производных тестостерона жира, и растяжек, которые могут появиться и у обычных людей, в особенности у имевших избыточный вес и стремительно похудевших. Прыщи появляются на спине и плечах, у мужчин дополнительно на груди, а у женщин на лице. Растяжки появляются в области плеч, груди, на ягодицах и внутренней стороне предплечья.
4. Существует физиологический предел темпа наращивания мышечной массы, превышен он может быть лишь на стероидах. Отсюда вытекает еще один способ «вычисления» химика – неестественно быстрый рост мышц. У химика огромные плечевые, грудные и трапециевидные мышцы. Другой признак – быстрый спад массы; у натурала масса спадает более растянуто во времени. Итак, химик быстро набирает объем и быстро его теряет, накачанная «фармой» мышечная масса быстро сдувается.
5. Надутые мышцы и резкие переходы между ними (т.н. 3-D эффект). На стероидах мышцы растут от центра к периферии, что придает мышцам выпуклость и прорисованность с четким разграничением. У натурала мышцы не такие выпуклые, поскольку переходы между мышцами сглажены слоем жира, его для этого достаточно самого малого количества.
6. У натуралов мышцы сухие, плотные и жилистые. У химиков, напротив, мышцы водянистые вследствие задержки жидкости, минералов натрия и калия, и перетянуты сухожилиями, как батон ветчины бечевками. Щеки отекают, а под глазами образуются мешки.
7. Чрезмерно объемные бицепсы. Накачать большой (свыше 48 см в объеме) бицепс удается лишь при генетической к тому предрасположенности, правильном питании и идеально подобранных тренировках, либо же при употреблении стероидов.
8. Время сушки химика обычно короче времени сушки натурала, натурал просто физиологически не способен избавиться от набранной на массонаборе жировой массы.
9. Сильное выпирание проступающих под кожей по всему телу кровеносных сосудов (артерий, и в особенности вен) – у натурала выпирание не настолько сильное, и наблюдается не на всех местах.
10. Прием гормона роста приводит к появлению массивной челюсти.
11. Высокие дозы анаболиков ведут к необратимой потере волос с образованием залысин, в т.ч. и у женщин.
12. При употреблении тестостерона и его производных в раннем возрасте у бодибилдеров прекращается рост с окостенением зон роста в костях.
13. Увеличивается такой биохимический показатель, как период свертывания крови.
14. Изменения в поведении. Прием анаболических стероидов ведет к изменениям не только внешнего вида, но и поведения бодибилдера – он становится чрезмерно раздражительным, агрессивным со склонностью к насилию, повышенно возбудимым (в т.ч. и сексуально). Изменяется самочувствие (появляется сонливость, головокружение, приливы жара). По завершению курса стероидов наступает период апатии и депрессии.
Никакой из перечисленных выше признаков не является 100%-достоверным, но одновременное проявление нескольких признаков из приведенных повышает степень уверенности в том, что их обладатель – химик.
2. Очень серьезная отличительная особенность «сидящего» на стероидах бодибилдера – выпирающий даже после сушки живот
— Не верно, если вы помните, то в «Золотую эру» бодибилдинга такой проблемы не было, в 90-х посла мода на «монстров» массы, а для этого надо есть, не просто много, а очень много – нагрузка на ЖКТ просто чудовищна. Даже 10 000 Ккал не предел, бывает и 12-14000 в сутки.
6. У натуралов мышцы сухие, плотные и жилистые. У химиков, напротив, мышцы водянистые.
— Автор явно не принимал стероиды, а если бы принимал, то знал, что не все стероиды приводят к скоплению жидкости, а значит залива водой просто не происходит. Станозолол (выводит воду. так как проявляет свойства ИА), оксандролон, болденон (может залить только при очень высоких дозах если не использовать ингибиторы ароматазы), метенолон, дростанолон (выводит воду. так как проявляет свойства ИА), тренболон, галотестин не задерживают воду. И даже если принимать стероиды, подверженные действию ароматазы, то простой приём ИА (анастрозол, летрозол и экземестан) уберут скопление воды просто потому что стероиды перестанут превращаться в эстроген.
В итоге этот пункт не является критерием подобной оценки. А вот если вы хотите, чтобы вас залило – инсулин, продаётся в любой аптеке, он приводит к сверхфизиологическому накоплению гликогена, который копит воду 1 к 4, то есть на 1 кг гликогена 4 литра воды. К сожалению, если сделать передозировку инсулином или вовремя не поесть, то можно в пасть в гипогликемическую кому и умереть.
10. Прием гормона роста приводит к появлению массивной челюсти.
— Почему тогда только челюсти? Нос, кисти рук, стопы растут всю жизнь и ГР ускоряет их рост. Но для этого нужно не слезать с ГР больше года и колоть его не по 4-5 Ед, а по 10-15, вот тогда вероятность получить такие эффекты очень высокая. Но, чтобы этого добиться нужно быть миллионером, так как ГР не дёшев.
11. Высокие дозы анаболиков ведут к необратимой потере волос с образованием залысин, в т.ч. и у женщин.
— Андрогены могут ускорить потерю волос лишь в случае предрасположенности, то есть человек бы в любом случае облысел, но сделает это быстрее. Вся соль в том, что волосяной фолликул не защищён от воздействия ДГТ (просто генетически некоторым людям не везёт), остальные так и ходят с шевелюрой (Арнольд ярчайший пример).
14. Изменения в поведении. Прием анаболических стероидов ведет к изменениям не только внешнего вида, но и поведения бодибилдера – он становится чрезмерно раздражительным, агрессивным со склонностью к насилию, повышенно возбудимым (в т.ч. и сексуально). Изменяется самочувствие (появляется сонливость, головокружение, приливы жара). По завершению курса стероидов наступает период апатии и депрессии.
— Могу сказать, как человек, который принимал стероиды. Это тут совершенно не при чём. Спокойные люди остаются спокойными, а вот те кто проявлял агрессию до приёма АС, становятся ещё более агрессивными. Про сонливость, головокружение, приливы только от вас узнал. С чего бы это испытывать, если ты принимаешь достаточно нутриентов, высыпаешься и тренируешься? Вот артериальное давление может изменяться.
А вот депрессия после отмены – наше всё, некоторые слабовольные товарищи даже думают о самоубийстве. Ощущения не из приятных.