Каково процентное содержание жира в организме Джигана?

Джиган — популярный украинский и российский рэп-исполнитель. Уже второе десятилетие он знаменит у публики. Фигура Джигана — следствие его увлечения спортом. Боксом, кикбоксингом и тай-боксом он занимался ещё с 7 лет. Добился больших успехов в бодибилдинге, является мастером спорта по кикбоксингу. Помимо всего этого, продолжает активно заниматься в спортзале.

Каков же вероятный процент жира в организме Джигана?

Чтобы вычислить процент жира в организме любого человека, нужно знать исходные данные: рост, а также показатель веса на текущий момент. Рост Джигана — 175 см, а вот вес у него непостоянный, периодически растёт или падает, в среднем колеблется между 110 и 126 кг.

В последний раз, совсем недавно, рэпер озвучивал в своём аккаунте Инстаграм цифру 123 — от неё и будем отталкиваться.

Индекс массы тела Джигана

ИМТ, он же — индекс массы тела — это вес, делённый на рост в метрах, предварительно возведённый в квадрат. То есть в данном случае нам нужно:

1. Перевести рост Джигана в метры: получится 1,75 м.
2. Возвести в квадрат: 1,75х1,75. Получаем — округлённо — 3,06.
3. Поделить вес Джигана, то есть число 123, на получившуюся цифру. 123:3,06. Округляем результат, получаем 40,2.

Если верить таблице ИМТ, такой результат относят к границе между второй и третьей стадией ожирения, а значит, Джигану пора сесть на диету. Конечно, в том случае, если он правильно назвал вес и наши подсчёты верны.

Формула Лайла Макдональда

Вышеописанный метод подсчётов как раз является формулой Лайла Макдональда. После получения результата — в случае с Джиганом это 40,2 — мы сравниваем его с данными таблицы:

По этой таблице выходит, что процент жира в организме Джигана — около 40 %.

Но просто толстый человек и накаченный по данной формуле придут к одинаковому результату. А Джиган, несмотря на явно заметный в последнее время лишний вес, всё-таки отличается внушительной мышечной массой. Поэтому, скорее всего, процент жира в его организме будет ниже — в диапазоне от 30 до 40 %.

Визуальное измерение

Для примера можно найти много «фотографий-таблиц», например, такую:

Сравним её с тем, как выглядит Джиган в последнее время:

Его фигура соответствует предпоследнему или последнему фото в «таблице», с той разницей, что лишний вес у него всё-таки сочетается с горой мышц. Но если присмотреться ко многим его фото, угадывается плохо скрываемый живот. Вероятно, процент жира, в соответствии с указанной «таблицей», всё-таки уходит за цифру 30.

Измерение процента жира по соотношению талии и бёдер, методом калипометрии и умными весами

Данный метод нам недоступен по той причине, что Джиган не выкладывал свои замеры. К тому же способ довольно размытый, ведь есть такое понятие, как тип фигуры.

Метод калипометрии довольно объективен и удобен, но также недоступен в нашем случае. Он предполагает замеры складки жира на животе. Такую процедуру Джиган может провести только лично, а потому её мы оставим в стороне.

Измерение на «умных весах» — ещё один недоступный метод, поскольку взвеситься на них человек может только самостоятельно. Такая электроника замеряет процент жира с помощью ответной волны специальных сигналов.

Согласно всем доступным замерам, процент жира в организме Джигана — более 30 % и, скорее всего, меньше 40 %. На данный момент он находится в этом диапазоне. Что будет дальше — покажет время, ведь рэпер демонстрирует периодические скачки веса. Ждём!

Видео: Каково процентное содержание жира в организме Джигана?