Материал опубликовал:
Приятного просмотра! ?
![фото девушки](https://muskul.pro/wp-content/uploads/2018/01/GOjKTYf5VXM-30x30.jpg)
№1
![фото девушки](https://muskul.pro/wp-content/uploads/2018/01/0gZY7IhHJKk-30x30.jpg)
№2
![фото девушки](https://muskul.pro/wp-content/uploads/2018/01/FqJMqV2vDhI-30x30.jpg)
№3
![фото девушки](https://muskul.pro/wp-content/uploads/2018/01/AAIpcrZEhxA-24x30.jpg)
№4
![фото девушки](https://muskul.pro/wp-content/uploads/2018/01/wgt-ZXsdbNY-24x30.jpg)
№5
![фото девушки](https://muskul.pro/wp-content/uploads/2018/01/8n2JHbtBR8o-30x30.jpg)
№6
![фото девушки](https://muskul.pro/wp-content/uploads/2018/01/HhUrDjBgcQo-20x30.jpg)
№7
![фото девушки](https://muskul.pro/wp-content/uploads/2018/01/gX70VviwwYg-24x30.jpg)
№8
![фото девушки](https://muskul.pro/wp-content/uploads/2018/01/E3oMMldn6Qs-24x30.jpg)
№9
![фото девушки](https://muskul.pro/wp-content/uploads/2018/01/CaGy58oLve0-23x30.jpg)
№10
![фото девушки](https://muskul.pro/wp-content/uploads/2018/01/DCH2Atjq1_w-30x30.jpg)
№11
![фото девушки](https://muskul.pro/wp-content/uploads/2018/01/L7J7TfpiKqs-24x30.jpg)
№12
![фото девушки](https://muskul.pro/wp-content/uploads/2018/01/IYS3gbsyF_k-28x30.jpg)
№13
![фото девушки](https://muskul.pro/wp-content/uploads/2018/01/l6ER_-9dc80-23x30.jpg)
№14
![фото девушки](https://muskul.pro/wp-content/uploads/2018/01/mPhzp4VnGRs-28x30.jpg)
№15
![фото девушки](https://muskul.pro/wp-content/uploads/2018/01/OpTZEhL1tl0-24x30.jpg)
№16
![фото девушки](https://muskul.pro/wp-content/uploads/2018/01/OApqHGPH-D4-24x30.jpg)
№17
![фото девушки](https://muskul.pro/wp-content/uploads/2018/01/t2DZad5UX_Q-30x30.jpg)
№18
![фото девушки](https://muskul.pro/wp-content/uploads/2018/01/s4RVWuMFhX8-25x30.jpg)
№19
![фото девушки](https://muskul.pro/wp-content/uploads/2018/01/Ukt4p651qzk-27x30.jpg)
№20
![фото девушки](https://muskul.pro/wp-content/uploads/2018/01/aafhwXRRGdc-30x30.jpg)
№21
![фото девушки](https://muskul.pro/wp-content/uploads/2018/01/TkTjQGcPck4-27x30.jpg)
№22
![фото девушки](https://muskul.pro/wp-content/uploads/2018/01/1TrcjiElQTs-30x30.jpg)
№23
![фото девушки](https://muskul.pro/wp-content/uploads/2018/01/1x3nU8xJyzA-26x30.jpg)
№24
![фото девушки](https://muskul.pro/wp-content/uploads/2018/01/im67WHbBH-s-30x30.jpg)
№25
![фото девушки](https://muskul.pro/wp-content/uploads/2018/01/j78njlJwZTw-30x30.jpg)
№26
![фото девушки](https://muskul.pro/wp-content/uploads/2018/01/dWPg7FNvnkI-20x30.jpg)
№27
![фото девушки](https://muskul.pro/wp-content/uploads/2018/01/8ttCEuUj5Uo-24x30.jpg)
№28
![фото девушки](https://muskul.pro/wp-content/uploads/2018/01/IW4ygBIMLOY-26x30.jpg)
№29
![фото девушки](https://muskul.pro/wp-content/uploads/2018/01/mbWOwIgWIkg-24x30.jpg)
№30
Материал опубликовал:
Приятного просмотра! ?
№1
№2
№3
№4
№5
№6
№7
№8
№9
№10
№11
№12
№13
№14
№15
№16
№17
№18
№19
№20
№21
№22
№23
№24
№25
№26
№27
№28
№29
№30
Материал опубликовал:
Здравствуйте! Расскажите, пожалуйста, как добиться такого же результата?
Здравствуйте, Марина! Вот ссылки на полезные статьи, посвященные тренировке ног и ягодиц!
Все виды упражнения «Отведение ног». Делаем ноги и ягодицы красивыми. (https://muskul.pro/training/otvedenie-nog )
Тренировки для идеальных ягодиц (https://muskul.pro/tv-video/trenirovki-dlya-idealnyh-yagodits# )
Тренировка ног и ягодиц: обзор лучших упражнений (https://muskul.pro/training/training-legs-ass )
Из 30 фото Анну Нистрём показали 25 раз.
Божественное очко
Ты льстишь себе )))
Если гинетикой не дано, суставы сотрешь но такое не на качаешь. Девченки с плоскими попами в зале годами стараются, результат конечно есть, но минимальный.
А что с их попой будет в 40 лет? Страшно представить…
Ничего не будет, если будут продолжать заниматься спортом
№9 фотожоп))
и впрям ))
Каждая вторая фото — это пластика лица и сисек, не удивлюсь, что и по жопе ножом ходили, чтобы импланты засунуть. На этих же фото натуральные девицы(где рожа и сиськи не искусственные) выглядят гораздо скромнее и задом(или накачаны больше)
Глядя на это,сразу вспоминается Раневская с её убийственной фразой:Красивые тоже срут!
импланты 70 % фото,ноги не накачаны а жопы прям торчком,это результат повальной моды на попы и хирургов,а не ежедневного труда,жопец локально не качается,как и любая другая часть тела,зачем нам братцы тут такие подборки…качайте попы своим трудом и будет вам счастье))
Подписываюсь под каждым словом!
в точку
№4,5,6,20 ПЕРЕКАЧ — это слишком!
#22 the best!
дажу у красивого павлина, жопа куриная
номер 23 супер
Зад выглядит уродливо. Зачем они калечат свою фигуру.
Здравствуйте ! Приседают каждый день говорите, так они истощения добьются, а не развития мышц, потомучто при такой частоте тренировок у мышц почти нет времени на восстановление и рост !