Категория: Интересное

0 276

10 здоровых и эффективных способов управления гневом

Гнев – вполне естественная эмоция, знакомая каждому. Спровоцировать ее может любое неприятное событие или поступок другого человека. Психологи рекомендуют сводить проявления своей раздражительности к минимуму, потому что гнев негативно действует не только на окружающих,...

Почему большинство спортсменов используют форму с рукавами, а баскетболисты - наоборот? 0 2264

Почему большинство спортсменов используют форму с рукавами, а баскетболисты — наоборот?

Баскетбол весьма существенно отличается от остальных игровых видов спорта по многим пунктам. И один из вопросов, волнующий болельщиков – специфика спортивной формы.

2 19778

6 основных упражнений для наращивания силы

В профессиональном спорте используется несколько систем увеличения силы и множество различных упражнений, предназначенных для этой цели. Вопрос в том, для чего вам нужна вся эта мощь. Если вы собираетесь соревноваться в поднятии тяжестей, то...

0 10816

Почему бодибилдеры медленно идут по беговой дорожке с высоким уклоном?

Ходьба в гору на беговой дорожке выглядит как простое упражнение, однако на деле она не отличается от бега, поскольку разница заключается лишь в воздействии силы тяжести. Все специалисты рекомендуют подобное упражнение как отличный вариант...

5 небоевых видов спорта, где воспитывают навыки для уличной драки 0 5800

4 небоевых видов спорта, где воспитывают навыки для уличной драки

Уличная драка – вещь непредсказуемая. Она найдет тебя даже там, где ожидаешь ее меньше всего. Врожденная интеллигентность навряд ли спасет от разбитого носа и пинков, поэтому в любой момент ты должен быть готов защищать...

Интересные психологические факты, о которых вы прежде не слышали 0 8565

Интересные психологические факты, о которых вы прежде не слышали

Психология полна неожиданностей — есть внутри нас такие вещи, о которых мы даже не задумываемся. Хотите выяснить, почему плохое запоминается лучше, а принятие трудных решений постоянно откладывается?