Категория: Питание

Приготовление гейнера 20 54651

Руководство по приему гейнера

Питание спортсмена отличается от обычного повышенным содержанием калорий и протеина. Это необходимо, чтобы без вреда для организма переносить высокие физические нагрузки в спортзале и обеспечивать мышцы питанием для роста.

Банки с казеином, казеиновый протеин в банке 2 4266

Микро-обзоры и отзывы лучших казеиновых протеинов

Casein 100 Trec Nutrition Мицеллярный казеин, полученный путём микрофильтрации. При разбавлении с водой получается густая кремовая консистенция, 3 вкуса на выбор. В состав CASEIN 100 входят полноценные концентрированные казеиновые белки в наиболее эффективной первичной форме,...

Еда для роста мышц 1 78684

Продукты для наращивания мышц

Не только силовые тренировки  являются обязательными для создания красивого рельефного тела. Употребление правильных  продуктов питания расширяет возможности наращивания мышц. Начав выбирать лучшие продукты богатые белками, жирами и углеводами, вы сможете улучшить свои результаты.