Категория: Питание
Руководство по приему гейнера
Питание спортсмена отличается от обычного повышенным содержанием калорий и протеина. Это необходимо, чтобы без вреда для организма переносить высокие физические нагрузки в спортзале и обеспечивать мышцы питанием для роста.
Микро-обзоры и отзывы лучших казеиновых протеинов
Casein 100 Trec Nutrition Мицеллярный казеин, полученный путём микрофильтрации. При разбавлении с водой получается густая кремовая консистенция, 3 вкуса на выбор. В состав CASEIN 100 входят полноценные концентрированные казеиновые белки в наиболее эффективной первичной форме,...
Казеиновый протеин — вся правда о белке
Казеин – протеиновая добавка, обеспечивающая мышцы атлета строительным материалом для роста на длительное время и препятствующая катаболизму.
Продукты для наращивания мышц
Не только силовые тренировки являются обязательными для создания красивого рельефного тела. Употребление правильных продуктов питания расширяет возможности наращивания мышц. Начав выбирать лучшие продукты богатые белками, жирами и углеводами, вы сможете улучшить свои результаты.
Подборка жиросжигающих комбинаций (рецептов)
Помните пословицу: «Одна голова – хорошо, а две – лучше»? То же можно сказать и о пищевых добавках, которые помогают сбросить лишний вес.
Рейтинг лучших гейнеров продаваемых в России
Редакция Muskul.pro подготовила для вас честный обзор гейнеров продаваемых на рынке России.