10 симптомов проблем с почками, которые вы должны знать

Каждый орган в человеческом организме важен, ведь слаженная работа всех систем обеспечивает жизнедеятельность организма. Почки являются своеобразным фильтром, через который выводятся вредные токсины. Проблемы с почками непременно негативно отразятся на вашем самочувствии и состоянии здоровья, но из-за невнимательности можно пропустить первые симптомы серьезного заболевания.

Предлагаем вам прислушаться к своему организму и предотвратить крупные проблемы с почками на раннем этапе. Для этого мы собрали 10 признаков, при наличии которых вам следует насторожиться и немедленно обратиться к врачу.

1. Проблемы со сном

Если почки не могут нормально функционировать, то затрудняется процесс вывода токсинов из крови в мочу. Повышение уровня токсинов провоцирует проблемы со сном. Так что если вы страдаете от бессонницы или беспокойного, некрепкого сна, следует обратить внимание на почки.

Предупреждение: Люди, имеющие хронические болезни почек, чаще страдают от ночного апноэ. Апноэ – это нарушение дыхания во сне, оно провоцирует одно или несколько прерываний равномерного дыхания во время сна. После перерыва дыхание приходит в норму с характерным громким фырканьем. Так что если вы страдаете от ночного храпа, следует посетить врача.

2. Быстрая утомляемость, головные боли и общая слабость

Почки преобразуют витамин Д, благодаря этому кости становятся крепкими, а также вырабатывается гормон ЭПО (эритропоэтин). Данный гормон очень важен для выработки эритроцитов. Уменьшение уровня эритроцитов провоцирует быструю утомляемость мозга и мышц.

Предупреждение: Люди, имеющие хронические болезни почек, часто страдают анемии. Эта болезнь активно развивается, если ваши почки не работают на полную мощь, а используют лишь 20%-50% своего ресурса. Если вы не нагружаете себя чрезмерными нагрузками и уделяете достаточное время для отдыха, но при этом испытываете слабость и высокую утомляемость, следует пообщаться с доктором.

3. Сухость и зуд кожи

Основная задача почек – удаление отходов и излишней жидкости из крови, это способствует поддержанию нужного уровня минералов в организме и производству эритроцитов. Сухость кожи и зуд означают то, что почки не могут поддерживать необходимый уровень минералов и полезных элементов. В результате чего возникают болезни кожи и костей.

Предупреждение: Если вы испытываете зуд и страдаете от сухости кожи, пользуйтесь только кремами с эффектом увлажнения. Прием препаратов без назначения врача, может спровоцировать ухудшение состояния почек.

4. Металлический привкус и неприятный запах изо рта

Токсины, накопившиеся в крови, приводят к изменению вкуса еды и появлению металлического привкуса во рту. Высокий уровень токсинов также может послужить причиной потери аппетита и снижению тяги к мясным продуктам.

Предупреждение: Металлический привкус может возникать по ряду причин, начиная от аллергии, заканчивая проблемами с полостью рта. Если вы устранили все очевидные проблемы, а привкус не исчезает, рекомендует обратиться к доктору.

5. Одышка

Объяснить зависимость затрудненного дыхания от болезней почек, очень просто. Когда почки не работают в полную силу, лишняя жидкость с организма попадает в легкие, таким образом, возникают сложности с дыханием. Еще одна причина взаимосвязи – анемия, которая снижает количество кислорода.

Предупреждение: Одышка — очень серьезный симптом, он может свидетельствовать не только о проблемах с почками, но и таких сложных болезнях как рак легких, сердечная недостаточность или астма. Поэтому при наличии одышки, визит к врачу откладывать не стоит.

6. Отечность лодыжек и рук

Сложности при удалении ненужной жидкости из организма провоцируют несвоевременный вывод натрия. Именно он является причиной возникновения отеков в руках и ногах. Отек нижних конечностей может возникнуть также из-за болезней сердца, ног или же проблем с венами на ногах.

Предупреждение: Снять отек можно путем минимизирования употребления соли и приема специальных лекарств. Если эти приемы не имеют должного эффекта, следует обратиться в медицинское учреждение.

7. Боли в спине

Болезни почек могут сообщать о себе болезненными ощущениями в спине. Чувствуется боль немного ниже грудной клетки, в передней области паха и бедер. Причиной боли становятся кисты в почках – маленькие мешочки, наполненные жидкостью.

Рекомендация: Если причиной боли в спине является болезнь почек, то обязательно присутствуют еще другие симптомы, такие как повышение температуры тела, тошнота, рвота, частое мочеиспускание. Если после приема болеутоляющих, боль не проходит, то первопричиной, скорее всего, являются заболевания почек.

8. Припухлость глаз

На ранних этапах почечная недостаточность характеризуется появлением белка в моче. Именно этот фактор и вызывает отек вокруг глаз. В нормальном состоянии почки в состоянии распределить белок по всему телу, а не выводить его в мочу.

Рекомендация: при условии нормального режима сна, вы все равно подвержены отечностью в области глаз, следует сообщить это доктору.

9. Высокое артериальное давление

Система кровотока и почки тесно связаны. В почках расположены нефроны, они фильтруют отходы и излишнюю кровь. Если кровеносные сосуды имеют повреждения, нефроны страдают от недостаточности полезных элементов и кислорода. Именно поэтому, повышенное давление запускает ряд проблем в работе почек.

Рекомендация: Если вы страдаете от высокого давления, контролируйте его уровень и вовремя принимайте препараты для его снижения. Кроме этого, добавьте в свое меню продукты с максимальным содержанием фолиевой кислоты.

10. Перемены в цвете мочи

Почки отвечают за выработку мочи и вывод через нее отходов жизнедеятельности. Любые изменения в цвете, запахе должны вас насторожить. Обратить внимание на также следующие факторы:

• Повышение частоты мочеиспускания, в частности в ночное время. Нормальная частота: 4-10 раз за сутки;
• Наличие кровянистых выделений в моче. В нормальном состоянии почки фильтруют кровь и продуцируют мочу. Проблемы с этим органом могут стать причиной проникновения крови в мочу;
• Пузыристая и пенистая моча. Пена является признаком высокого уровня белка.

Читайте также: 8 тестов для самостоятельной оценки своего здоровья

Обратите внимание на свой организм. Наличие даже одного пункта из перечня является причиной немедленного обращения к врачу для проведения осмотра. Своевременное обращение увеличивает шансы на быстрое лечение и восстановление.