Часто спортсмены имеют низкую подвижность верхней части спины, так называемого грудного отдела позвоночника. Мы расскажем вам об упражнениях, которые направлены на растяжку верхней части спины, они приводят в тонус и мобилизуют эту проблемную область.
Любые повреждения позвоночника могут принести не только болевые ощущения, но и негативно отразиться на состоянии всего организма, в том числе внутренних органов. Многие не догадываются, что ежедневные привычные действия оказывают вредное влияние на позвоночник,...
Здоровье / Интересное / Питание
Как выглядит 70-летняя женщина, которая 28 лет не употребляет сахар
11 Окт, 2020 369771
