Должны ли мы перестать пить водопроводную воду? И как водопроводная вода влияет на здоровье?

Многочисленные исследования доказали, что вред водопроводной воды, не превышает пагубного воздействия канцерогенов, содержащихся в продуктах питания. Преобладание онкобольных среди городского населения, следствие нехватки экологических продуктов. У деревенских жителей чаще встречаются заболевания ЖКТ. В колодезной воде больше органики, чем в водопроводной. Патогенная микрофлора в ЖКТ, приводит к неприятному запаху изо рта.

Стоит ли отказаться от питья водопроводной воды

Мерилами вреда водопроводной воды являются:

• степень минерализации;
• метод очистки;
• близость к очистным сооружениям;
• материал труб;
• время года.

На основе исследований о пользе и вреде примесей в питьевой воде, разработаны нормативы их концентрации и соотношении «ГСанПиН». При очистке берётся ко вниманию необходимость для организма некоторых химических элементов, нехватка которых может нанести существенный вред здоровью:

• железа – анемия, снижение притока кислорода к головному мозгу, нарушение свёртываемости крови;
• Фтора – хрупкость зубной эмали, надкостницы;
• Кальция – мягкость костей, замедление ритма сердцебиения, снижение кровяного давления, нарушение в развитии плода;
• Магния – хрупкость стенок кровеносных сосудов, снижение сократительной способности мышц.

Избыток некоторых элементов, также пагубно влияет на общее состояние: фтор – наросты заболевания костной ткани; калий – антагонист кальция; алюминий снижает КПД усвояемости железа.

Читайте также: Вода от прыщей: работает ли это на самом деле?

Самый распространённый метод очистки – тройное хлорирование. Недостатки: неприятный запах и привкус; наличие трихлорметанов – предпосылка к онкозаболеваниям. Преимущество – 100% дезинфекции. Очистка перманганатом калия – 100% прозрачность, отсутствие запахов и привкусов. Недостатки: избыток калия, который, в отличие от продуктов питания принудительно усваивается (брадикардия, гипертония, камни в почках и желчном пузыре); повышение концентрации нитратов – частичное обезвоживание организма, сердечная и почечная недостаточность. Вероятность онкозаболеваний выше, чем при взаимодействии с хлоридами.

Для минимизации негативного влияния примесей в водопроводной воде:

• После открытия крана дать стечь 1-3 мин.;
• Если есть запах хлорки – отстаивать в стеклянной ёмкости 1-2 часа.
• Кипятить не менее 3 мин;
• В качестве дополнительной очистки – кружочек лимона;
• Не отстаивать больше суток – оксиды металлов разрушают стенки кровеносных сосудов, реагируют со слизистыми.

Внимание! Больший вред наносят микроорганизмы, соли. Кишечные инфекции, нередко приводят к летальному исходу. Соли действуют десятилетиями.

Приблизительный баланс примесей можно проверить самостоятельно. Окунуть пальцы руки на несколько секунд. После, потереть друг о друга:

• высокое сопротивление – много солей;
• эффект скольжения – щёлочи;
• микроморщинки на коже – кислоты.

Чем ближе к очистительным сооружениям, тем полезнее водопроводная вода (чистота плюс сбалансированность примесей).

Согласно результатам биохимических проб, питьевая вода, подающаяся по пластиковым трубам опаснее, чем по металлическим. Полимеры, высокая влажность, отсутствие света – благоприятные условия для размножения палочек, грибков. Ржавчина (Fe2o3 (двуокись железа), повышает кислотность пищеварительных секретов, крови, разрушает зубную эмаль, антисептик.

Зимой вода чище, чем летом, её химсостав сбалансирование:

• минимум органических веществ, их оксидов и микроорганизмов;
• высокая фракционность – ускорение вывода из организма вредных примесей;
• имеет свойства лёгкого сорбента.

Зимой, основной акцент, делается на химической очистке от неорганических соединений. Летом, крупные частиц не оседают плюс высокое содержание органики – химическая и физическая очистка, снижается пропускная способность и качество воды.

Важно! Питьё не отстоянной колодезной воды может привести к склерозу сосудов, высыпаниям. Закупорка пор крупными частицами – едкие потовыделения, растяжки, отёчность.

Степень влияния водопроводной воды на здоровье зависит от качества очистки, соблюдении поставщиком нормативов сбалансированности примесей. В водопроводной воде концентрация вредоносных микроорганизмов и крупнодисперсных ниже, чем в колодезной. Проточную воду можно пить, не опасаясь за состояние здоровья.