ДЕКСТЕР ДЖЕКСОН и секрет долголетия его карьеры. Без травм на протяжении 28 лет!

Декстер Джексон в школьные годы любил бегать и занимал первые места по этому виду спорта. Долгое время он считался одним из лучших спортсменов-легкоатлетов во Флориде. В дальнейшем он увлекся культуризмом и тоже показал превосходные результаты, постоянно завоевывая различные титулы. Декстер рассказал, как за всю свою карьеру умудрился не получить ни одной травмы.

Об отдыхе и отсутствии травм

Я постоянно прогрессирую. У меня нет никакого жира. Даже несмотря на то, что последние недели я сидел на заднице и втыкал в телевизор. Скоро пойду в зал и стану тренироваться. Буду делать только то, что мое тело сейчас сможет вынести. После такого аккуратного тренинга смогу потягать веса уже потяжелее. Никогда не бойтесь брать время для отдыха.

Можете мне поверить. У меня за спиной 28 профессиональных побед. И за это время не было ни одной серьезной травмы. Для большинства подобное просто невозможно. Посмотрите, какая у меня успешная карьера.

Я не собираюсь брать пример с этих клоунов, которые каждый день тренируются в зале по 2 раза. Надолго с таким подходом вас не хватит. Я прошел 85 профессиональных шоу без перерыва и остановок. Мой рекорд никто не побьет. Я даже сам не верю, что смог совершить подобное. И не собираюсь уходить на пенсию. Считаю, что надеру задницы большинству бодибилдеров.

Мотивация от Декстера Джексона

Мое сердце все еще пылает. Я все еще желаю взять этот титул. Кто-то может сказать, что он ничего не значит. Однако это такой титул, круче которого ничего нет. И я все еще голоден и хочу добиться успеха в этой игре. Мое тело выглядит молодо. Конечно, старость отразилась на лице, но не более того. Поэтому не бойтесь перерыва и время от времени старайтесь расслабляться. Ничего страшного не произойдет, зато вам будет только лучше.

У меня осталась одна неделя из четырех, и мой отдых подойдет к концу. У меня нет непонятной чуши, как у других. Я говорю сейчас о растяжках. Моя кожа как у младенца. Я все еще молод и невероятно этим горжусь! И готов подвинуть любого, кто только попытается встать у меня на пути.