Рекордсмены в становой тяге в России и мире

Чтоб вы знали, в пауэрлифтинге вечная битва между «классикой» и «сумо» не имеет никакого значения. Потрясающая Галина Абрамова тянула свои 255 кг в категории до 67, 5 в штангистской стойке. Да – пятки почти вместе, носочки разведены, руки с внешней стороны от бедер. А не менее невероятный Юрий Белкин свои 440 – в идеальном «сумо». Стефи Коэн – тоже в сумо, но потрясающие 235 кг в весе, не превышающем 56 кг. А что там стронги? Эти давно преодолели «сверхзвуковой барьер». Бенедихт Магнуссон только в пауэрлифтинге тянул 460, а в лямках и комбезе – еще больше.

Почему неправильно делить рекорды на «сумо и классику»

В правилах всех федераций пауэрлифтинга атлету предоставляется право тянуть любым способом, который удобен для его антропометрии, и который он посчитает нужным и оправданным. Спортсмен тянет «всем» — соотношением рычагов, углами между рычагами, силой мышц, связок и, конечно, синергией всего этого, то есть «нервной системой». Потому споры по поводу того, что рекорды в сумо – это «обман» серьезные люди считают не очень обоснованным занятием.

Самая тяжелая тяга в рамках пауэрлифтинга до сих пор принадлежит Бенни Магнуссону и это 460 кг.

А вот барьер в 400 кг на соревнованиях по стронгмену преодолел Эдди Холл. Он поднял 500 кг. Но пауэрлифтеры очень скептически относятся к его рекорду. Ведь тяга была выполнена в бинтах.

Самая большая тяга по индексу Вилкса в рамках пауэрлифтинга принадлежит не Юрию Белкину, и даже не Кайлеру Воламу, а Дмитрию Насонову.

«Человек-муравей» поднял 440 кг в своей технике «сумо», при этом перенес травму бедра на подготовке, восстановился, собрался, и сделал все в категории до 82,5 кг.

Тяга Насонова, пожалуй, более обсуждаемое событие в мире спорта, чем присед Алхазова. Если в 2016 году все говорили, что Белкин больше поднимает благодаря грифу «Техас», так как гриф мягкий, пружинит и «помогает», то в 2018 диванные эксперты взялись за Дмитрия. Дескать, минимальная амплитуда, движение не было выполнено в зачет, но факт остается фактом – 440 кг были подняты.

А зарегистрированный рекорд Дмитрия – 400 кг. К слову, представители ФПР и IPF вообще не признают эти тяги как раз из-за мягкого грифа «Техас» и 50-килограммовых блинов.

Самая тяжелая тяга, зарегистрированная как рекорд на сайте ФПР, принадлежит Максиму Подтынному. Он поднял в весовой категории свыше 120 кг 376 кг.

Самая большая тяга среди женщин по количеству поднятых килограммов принадлежит Чакере Холкобм, и это 272, 5 кг. На тренировках спортсменка поднимала и больший вес, и продолжает свою карьеру.

Заключение

Как бы там ни было, становая тяга остается единственным упражнением, в котором есть шанс поднять «силой», без особых технических приемов. Правда, тягуны «силой» долго не выступают, так как при отсутствии наработанной техники риск травматизации очень велик.