Полезно знать: как спорт помогает людям с ограниченными возможностями

Медики рассказали, как спорт помогает людям с ограниченными возможностями. Всемирная организация здравоохранения располагает данными о том, что в мире есть приблизительно полмиллиарда инвалидов.

Другими словами, это 10% населения планеты. Речь идет о людях, отличающихся физическими недостатками. Не все из них опустили руки и смирились со своим незавидным положением. Многие держат себя в тонусе, не унывают и стараются быть полноценными членами общества.

Достойное место в социуме

Проблема реабилитации людей, утративших трудоспособность, не теряет своей актуальности. Наоборот, с каждым годом она становится все более острой, ведь количество инвалидов постоянно растет. Связано это с ухудшением экологии, криминогенной обстановкой, частыми военными конфликтами на земном шаре, постоянным усложнением производственных процессов. В такой ситуации мировая общественность должна уделять особое внимание адаптации инвалидов к повседневной жизни. Одним из способов является привлечение их к физкультуре.

На первый взгляд, это кажется странным. Большинству из нас трудно представить, как недееспособный человек может заниматься спортом. На самом деле ничего удивительного в этом нет, ведь инвалиды вполне могут проявлять физическую активность. Пусть и не наравне со здоровыми спортсменами, но они способны успешно осваивать различные дисциплины.

Трудно поспорить с тем, что существование людей с ограниченными возможностями коренным образом отличается от жизни обычных граждан. Им каждый день приходится преодолевать много различных препятствий, от чего запросто можно впасть в депрессию. Здесь на помощь приходит спорт, который помогает укрепить веру в счастливую жизнь, завести новые знакомства и занять свое место в обществе.

В спортклуб из больничной койки

Спортивные занятия предоставляют инвалидам шанс проявить мужество, стать более выносливыми и в итоге изменить свою жизнь. Многие из них бросают вызов судьбе, с восторгом пожиная плоды победы. Даже те, которые прикованы к инвалидным коляскам, после упорных тренировок показывают замечательные результаты и даже участвуют в международных состязаниях. В мире регулярно проводятся паралимпийские игры, в ходе которых спортсмены-инвалиды получают свои заслуженные награды.

И пусть далеко не все из них становятся чемпионами или занимают вторые и третьи места. Важны не столько медали, сколько активное участие в спортивной жизни и вера в неминуемую победу.

Даже если паралимпиец не занял призовое место, он может рассчитывать на восстановление функций организма.

Спортивная жизнь инвалидов

Сложно назвать вид спорта, недоступный людям с потерей трудоспособности.

Им по силам следующие дисциплины:

• атлетика (как легкая, так и тяжелая);
• велосипедный спорт;
• стрельба из лука;
• фехтование;
• настольный теннис;
• плавание;
• лыжный кросс;
• баскетбол;
• волейбол;
• футбол.

Список можно продолжать почти до бесконечности. Занимаются спортом также люди, страдающие нарушениями зрения.

Кажется невероятным, но слепые освоили биатлон, который с недавних пор стал одним из паралимпийских видов.

Незрячие спортсмены стреляют довольно метко, используя:

1. Светодиодные винтовки.
2. Специальные мишени.
3. Наушники для улавливания звуков.

Люди, которые практически не видят, с успехом играют в шахматы. В отличие от обычных шахматистов они могут притрагиваться к фигурам, прежде чем сделать ход. Положение на доске озвучивает ассистент.

Статус инвалида подразумевает особые отношения с обществом. Люди с ограниченными возможностями наделяются льготами, получают социальные пособия. С одной стороны, это хорошо — государство заботится о них, поддерживает на должном уровне. Но есть и обратная сторона медали: помощь извне порождает пассивность, формирует иждивенческие настроения.

Занятия спортом помогают инвалидам самоутвердиться, адаптироваться к условиям окружающей среды, активно включиться в нормальную жизнь, с оптимизмом смотреть в завтрашний день.