Упражнения с гирями — это доступный и проверенный годами, способ увеличить физическую силу. Поэтому если у вас есть желание стать на порядок сильнее и увеличить рабочие веса, обязательно включите в свою программу тренировок, упражнения с гирями.

Упражнения с гирями — это доступный и проверенный годами, способ увеличить физическую силу. Поэтому если у вас есть желание стать на порядок сильнее и увеличить рабочие веса, обязательно включите в свою программу тренировок, упражнения с гирями.
Материал опубликовал: