Если вы ощущаете боль во всём теле и не можете найти истинную причину такого состояния, внимательно проанализируйте сопутствующие симптомы и ощущения. Возможно, это всего лишь банальная усталость, но не исключен вариант наличия у вас фибромиалгии. При малейшем подозрении на это заболевании лучше всего обратится за квалифицированной помощью в медицинское учреждение. Мы поможем выявить симптомы развивающейся фибромиалгии.
Симптомы
- Постоянные боли во всем теле на протяжении 3 и более месяцев.
- Сильная скованность и чувство усталости в утреннее время.
- Нарушение сна.
- Боль по телу распределяется неравномерно, в некоторых частях вы ощущаете её сильнее.
- Частые головные боли.
- Болезненные менструации.
- Неприятные ощущения в кишечнике и во время мочеиспускания.
- Метеозависимость, чувствительность к резким запахам и громким звукам.
- Необъяснимое повышение температуры тела.
- Непонятные ощущения в теле, а особенно в конечностях.
- Проблемы с концентрацией внимания и памятью.
- Подавленное настроение и частое чувство раздражённости.
Мифы
- Фибромиалгия не является заболеванием, это личные ощущения. Данное утверждение в корне неверно, ведь эта болезнь находится на первом месте по распространённости среди заболеваний опорно-двигательного аппарата. Но она до сих пор полностью не изучена, также не удалось установить механизм её возникновения.
- Это болезнь женщин старшего возраста. Страдают от состояния даже дети, а наиболее часто она затрагивает людей в возрасте от 20 до 50 лет. Действительно, чаще всего сталкиваются с болезнью женщины, но и у мужчин она встречается нередко.
- Больной испытывает терпимую боль. Чувство боли может привести даже к инвалидности. Также было установлено, что из-за фибромиалгии молодые люди подвергаются риску возникновения инсульта.
Лечение
Естественно, если вы заподозрите наличие этого сложного заболевания, необходимо немедленно показаться специалисту. Только он сможет поставить диагноз и определить верную схему лечения.
Медикаменты. Для лечения фибромиалгии используют противовоспалительные лекарства и анальгетики. Также возможно добавление антидепрессантов. Самолечение опасно, поэтому все препараты нужно подбирать с врачом.
Физические нагрузки, массаж. Активность поможет вашему телу обрести подвижность. Но не стоит сильно нагружать себя, идеальным вариантом будет плавание или йога.
Эмоциональный фон. Все действия, направленные на получение положительных эмоций и ликвидацию депрессивного состояния, обязательно помогут в лечение. Даже забота о домашнем животном сможет принести свои плоды.
Карта болезненных точек
Проведите простой тест. Для этого нужно нажать на точки, как указано на рисунке. Если вы чувствуете слабую боль именно в этом участке и болезненные точки расположены симметрично по телу, то откладывать свой визит к доктору точно не стоит.