Разгибания ног – один из лучших способов изолировать квадрицепсы. Мы подскажем вам альтернативные варианты упражнений, при выполнении которых вам не нужно будет использовать специальный тренажер.
Здоровье / Интересное / Питание
Как выглядит 70-летняя женщина, которая 28 лет не употребляет сахар
11 Окт, 2020 369770
