Почему японцы едят сидя на полу
Расслабленный прием пищи, сидя за обеденным столом, может быть очень удобным, но не всегда полезным для здоровья. Мы и так проводим большую часть дня в сидячем положении: на работе, в транспорте, а вечером снова...
Метки: еда
Фисташки на ночь: что произойдет, если поесть орехов перед сном
Для многих фисташки — просто вкусный продукт, идеальная закуска к пенным напиткам. Однако эти орехи обладают удивительными особенностями и благотворно влияют на организм. Разберемся, что произойдет, если поесть фисташек перед сном.
Как похудеть: эффективные рекомендации
Процесс похудения сам по себе очень непростой, он также усложняется когда из разных источников вы слышите противоречащие друг другу советы и рекомендации. Мы хотим помочь вам стать стройнее и публикуем действительно эффективные советы по...
