В какую первую секцию отдать ребенка

Дети обладают большим запасом энергии и бодрости. Спортивные секции позволяют направить детскую активность в нужное русло. Ребенок развивается, улучшается состояние здоровья, укрепляется организм в целом. Родителям важно подобрать секцию, которая понравится и заинтересует ребенка. Важную роль играет удаленность спортивного кружка от дома, тренерский состав, стоимость. Перед записью рекомендуется обследоваться у врача.

Почему ребенка желательно записать в спортивную секцию

1. Организм маленького человека активно растет и развивается. Не всегда развитие происходит равномерно, одни мышцы развиты сильнее, другие слабее. Занятия спортом сглаживают неравномерность развития, выстраивают прочный мышечный корсет, необходимый, в том числе для поддержки позвоночного столба.
2. Чередование умственной и физической деятельности позволяет лучше осваивать новые знания, быстрее запоминать информацию. Занятия в секциях учат ребенка общению с другими детьми, умению работать в команде.
3. Появляется дисциплинированность, ответственность за совершенные поступки. Ребенок занят практически все время, у него не остается времени на ненужные, необязательные дела.
4. Если спортсмен участвует в соревнованиях, дополнительно появляется здоровая конкуренция, способность отстоять свою точку зрения.

Самые безопасные виды спорта

Плавание

Полностью обезопаситься от возможных травм не получится, но существует виды спорта, где риск их получения минимален.

Первое место занимает плавание. Укрепляет мышечный корсет, систему дыхания, связки и сухожилия. Ребенок чувствует себя бодро, меньше болеет (повышаются защитные функции организма). Для родителей плюсом является доступность: стоимость занятий в секциях по плаванию варьируется в разумных пределах.

Настольный, большой теннис, бадминтон также относятся к безопасным видам спорта. Они развивают скорость реакции, улучшают координацию движения. Будущий спортсмен учится тактически мыслить.

Спортивные бальные танцы

Развиться физически и привить интерес к искусству помогут секции спортивных бальных танцев. Улучшается осанка, работа сердечно-сосудистой системы и органов дыхания. Ребенок учится воспринимать ритм, слышать музыку, координировать свои движения. Но такие кружки стоят дороже в сравнении с секциями плавания и тенниса.

Легкая атлетика улучшает выносливость, укрепляет мышцы и для родителей такая секция не будет сильно накладной с финансовой стороны.

Самые травмоопасные виды спорта

Большая вероятность получить травму, вывих или растяжение на занятиях гимнастикой (спортивной или художественной). Ушибы, ссадины сопровождают тренировки в секциях фигурного катания, особенно первое время, пока ребенок учится вставать на коньки.

Единоборства (борьба, самбо, дзюдо и другие) подразумевают отработку техники бросков, захватов. При неудачно проведенном приеме можно сильно удариться. Не менее опасен бокс, требует от ребенка быстрого переключения внимания, ловкости, иначе можно пропустить удар от соперника.

Самбо

В футболе, волейболе, баскетболе игра происходит в тесном контакте с командой соперника, одно неловкое движение и ребенок получает травму.

Занятия тяжелой атлетикой должны проводиться под строгим контролем тренера. Чрезмерные нагрузки приводят к искривлению позвоночного столба, так как он ещё не сформирован полностью. В будущем это приводит к появлению болевых ощущений и хронических заболеваний.

Это не значит, что нельзя отдавать в такие секции. Занятия в них положительно повлияют на детский организм, но нужно учитывать, что вероятность появления травм выше в сравнении с другими видами спорта.

Виды спортивных секций и со скольки лет можно записаться

Минимальный возраст для зачисления детей в спортивные секции представлен в таблице.

Распределение спортивных секций по возрастам

Такие данные содержатся в постановлении Главного санитарного врача РФ, но некоторые секции принимают детей раньше рекомендуемого возраста. Могут взять с 3-4 лет, дети изучают технику движений, развивают гибкость, улучшают координацию движений. После достижения определенного возраста они переходят в основную группу, изучают новые движения, готовятся к соревнованиям (если стоит такая цель).

Как определиться с выбором, куда отдать ребенка

Родители должны ориентироваться на индивидуальные особенности ребенка. Нужно учитывать тип телосложения, темперамент маленького спортсмена. Одни смогут добиться результатов, если будут заниматься в команде, другие дети предпочитают тренироваться в небольшом кругу людей или индивидуально.

Нельзя забывать о состоянии здоровья, перед походом в спортивную секцию нужно провериться у врача, тогда будет понятнее, какой вид спорта не принесет вреда.

Кроме особенностей нужно учитывать финансовые возможности семьи, не всегда удается записать ребенка в интересный для него кружок, в таком случае стоит поискать смежные виды спорта, попытаться заинтересовать.

Меры предосторожности перед тем, как записываться в секцию

Секция должна быть официально зарегистрирована, документы обычно висят в специальном уголке на видном месте. В таком случае можно быть уверенным, что в случае проблем удастся доказать свою правоту в суде или других учреждениях.

Предварительно посмотреть, в каком помещении проходят занятия, безопасно ли там. Выяснить систему оплаты, если предлагают запутанные схемы, это повод задуматься и найти другой кружок.

К чему готовиться родителям, выбрав секцию

Перед посещением спортивного кружка нужно узнать, кто будет учить ребенка, есть ли у тренера соответствующее образование, можно поспрашивать людей, которые знакомы с его деятельностью. Некомпетентный тренер навредит здоровью малыша, отобьет интерес к занятиям спортом.

Нужно пересчитывать семейный бюджет, помимо оплаты занятий может потребоваться покупка спортивной одежды или инвентаря. Если секция находится далеко от дома, необходимо решить, кто будет привозить и отвозить ребенка.

Родители должны интересоваться успехами маленького спортсмена, поддерживать в тяжелых для него ситуациях. Поддержка вселит в ребенка уверенность, он будет видеть, что родители заинтересованы в успехах.

Спортивный кружок может не понравиться, сделать с этим ничего не получится, только найти другую секцию, которая понравится ребенку больше предыдущей.

Основные моменты, на которые должны опираться родители при подборе спортивной секции:

1. Учитывать индивидуальные особенности ребенка и возможные проблемы со здоровьем;
2. Проанализировать, в какие секции можно отдать, сходить в них, посмотреть, как проходят занятия;
3. Узнать квалификацию тренера, по возможности найти отзывы о нем;
4. Выделить из семейного бюджета определенную сумму.

Мама и папа должны искренне интересоваться успехами своего спортсмена, поддерживать его. Если в раннем возрасте раскрыть потенциал, ребенок вполне сможет стать профессионалом в выбранном виде спорта и добиться высоких результатов. Поделитесь в комментариях какие спортивные секции для своего ребенка выбрали вы?