Обновлено: 23.09.2020
  • 1389

Современные Гераклы: топ-5 самых сильных людей мира

Издавна во всем мире преклонялись перед силой и величием. Результаты современных стронгменов в силовых видах спорта надолго запоминаются и десятилетиями обсуждаются. Сегодня в подборке 5 людей, чьи рекорды вдохновляют и служат высшей планкой для пауэрлифтеров.

Эд Коэн

Эд Коэн — признанная легенда пауэрлифтинга. За 21 год соревнований мужчина поставил более 70 мировых рекордов. Впервые спортсмен принял участие в Чемпионате Мира в 1983 году, а в 1984 уже стал победителем.

Самый значимый рекорд был поставлен Коэном в 1998 году. 107-килограммовый спортсмен присел с весом 467 кг, выжал 261 кг и потянул 401 кг. В сумме троеборья Эд получил 1129 кг и стал абсолютным чемпионом.

Коэн — самый легковесный пауэрлифтер, которому покорился барьер в 2400 фунтов. В отличие от многих спортсменов, теряющих силу с возрастом, Эд и сейчас набирает показатели.

У Коэна нет “волшебной” системы тренировок. Он разработал собственную простую схему, основанную на регулярности занятий. Мужчина считает, что рост силы пропорционален укреплению связок, поэтому он категорически против интенсивных несистематических упражнений. Рациональный подход позволяет ему оставаться в форме и не сдавать позиции.

Джесси Марунде

Джесси — американский атлет, занявший вторую строчку в рейтинге “Самый сильный человек мира”. В 2002 году 22-летнему спортсмену удалось пройти квалификацию на это соревнование, но высоких результатов он не достиг. Зато Марунде стал самым молодым человеком в Америке, который смог туда попасть в таком возрасте.

Этот спортсмен не успел установить множественные рекорды и подтвердить свой статус силача. В 2007 году он скончался от генетического порока сердца, но навсегда остался в истории.

Манфред Хёберль

Первое, о чем вспоминают поклонники Манфреда — его невероятные бицепсы, объем которых превышал 66 см. В 1994 году мужчина занял второе место в рейтинге самых сильных людей мира. Он дважды получал титул самого сильного человека Европы — в 1993 и 1994 годах.

Личные рекорды Манфреда: приседания с весом 360 кг, жим лежа с 285 кг, становая тяга с 390 кг. А еще стронгмен написал книгу “10 минут, чтобы накачать большие руки”. Издание пользуется огромной популярностью у поклонников силовых видов спорта.

Практически сразу после участия в соревновании “Самый сильный человек мира” спортсмен попал в автомобильную катастрофу. Хеберль получил серьезные травмы конечностей и тяжелейший множественный перелом бедра. Несколько месяцев реабилитации позволили ему вернуться в пауэрлифтинг, но путь на мировые состязания был закрыт.

В 1997 году силач получил травму бицепса. После этого он окончательно решил уйти в отставку.

Майк Макдональд

Майкл — единственный стронгмен, поставивший рекорды в жиме лежа в четырех весовых категориях. Первый он установил в 1973 году на Чемпионате Мира. Тогда спортсмен выступал в категории до 82,5 кг и выжал вес 213 кг. Довольно скоро он улучшил показатель до 232,5 кг.

Следующий мировой рекорд Майкл установил в 1976 году. При собственном весе 90 кг он выжал 237,5 кг, затем поднял планку до 255, 5 кг.

Новый рекорд состоялся уже в категории до 100 кг. Майк взял вес 260 кг, но по традиции через некоторое время улучшил результат. Показатель в 263 кг был превышен Максимом Бархатовым только 2004 году.

В 1977 Макдональд снова зафиксировал мировой рекорд, но уже в категории до 110 кг. Он выжал лежа 274 кг. Результат продержался 27 лет и был побит Николаем Сусловым.

Примечательно, что спортсмен выступал без экипировки, а практически все его соперники в жимовой майке. Впечатляющих результатов силач добился благодаря регулярным упражнениям с изогнутым грифом. Он разработал собственную программу, которую сейчас активно используют молодые пауэрлифтеры.

Скот Мендельсон

Скотт 3 раза одерживал победу в чемпионатах США по пауэрлифтингу и 4 раза в чемпионате Мира. Спортсмен поставил мировые рекорды в жиме лежа. Без экипировки силач выжимал 318 кг, с экипировкой — 468 кг.

При попытке побить рекорд и взять вес 325 кг без экипировки мужчина получил серьезную травму пекторальной мышцы. Это положило конец его спортивной карьере. Мужчина выбрал тренерский путь и работает персональным инструктором в тренажерном зале.

Оставьте свое мнение в комментариях

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

20 − 15 =

Adblock
detector