Почему все вокруг используют стероиды для наращивания мышц? Слишком сложно нарастить мышечную массу естественным путем?

Существует ли вообще натуральный бодибилдинг? Если да, то почему все вокруг используют стероиды? Такими вопросами задается каждый второй новичок, приходя в тренажерный зал. Более опытные спортсмены только добавляют масла в огонь, утверждая, что без химии не накачаешься. Попробуем выяснить, так ли это.

«Натуральный» тренинг: нюансы и возможности

В процессе тренинга мышечная масса увеличивается за счет анаболика – гормона, который вырабатывается в организме в ответ на стресс. Но его запас не безграничен. Поэтому масса и сила спортсмена будут расти, пока это позволяют резервы организма. То есть накачаться он сможет только до своих физических пределов (естественного потолка). Без применения анаболических стероидов «прыгнуть» выше этого потолка невозможно.

Предел у каждого человека зависит от генетики. В среднем при правильном подходе можно добиться веса в 85-90 кг, но на это уйдут годы. Важно учитывать, что речь идет о внушительном мышечном рельефе, спрятанном под небольшим слоем жира. Но такой высушенной фигуры почти без подкожного жира, как у участников «Men’s Physique», добиться точно не удастся.

Читайте также: Денис Гусев – главная фигура “Men’s Physique” России

Почему все вокруг используют стероиды?

На самом деле, к помощи анаболических препаратов прибегают лишь те, кому это выгодно. Это публичные личности, тренера, участники соревнований и фотомодели, ведущие семинаров и вебинаров. Они продают красивую картинку: слушая их, человек верит, что сможет накачаться так же. Причем безоговорочно верит даже в то, что форма достигнута вообще без химии.

Читайте также: Майк Тайсон использовал стероиды?

Добиться такого тела, как у публичных личностей – роскошный рельеф и 0% подкожного жира – без допингов не получится. Будьте уверены: на фотосессиях и в соревнованиях нет ни одного спортсмена, который качался только на резервах организма. Их форма на фоне химиков вызывает только улыбку.