Обновлено: 11.02.2019
Рекорды Дениса Цыпленкова
  • 98759

Рекорды Дениса Цыпленкова

Денис Цыпленков — многократный призер чемпионатов мира по армрестлингу. Напряженные тренировки и упорная работа над собой помогли спортсмену приобрести известность, добиться выдающихся результатов в силовом экстриме, стать рекордсменом книги Российских рекордов и установить мировой рекорд.

Путь спортсменаПуть спортсмена

Родившийся в украинском городе Кривой Рог Денис Цыпленков с детства выделялся из сверстников необыкновенной силой. В 11 лет он начал осваивать гиревой спорт и успешно соревновался с соперниками были на несколько лет старше.

Денис всерьез увлекся армрестлингом в подростковом возрасте. Под руководством умелого тренера Игоря Моисеева юноша стал чемпионом Украины и Европы среди юниоров. Это были его первые значимые победы.

Перспектив в Украине для амбициозного спортсмена не было, поэтому он перебрался к родственникам в Москву. Полностью жизнь молодого армрестлера изменилась после встречи со знаменитым культуристом Владимиром Турчинским, взявшим перспективного атлета под свое крыло, направив его талант в правильное русло.

В 2008 году Дениса Цыпленкова заметил знаменитый тренер Котэ Размадзе, чье наставничество привело спортсмена к многочисленным победам и титулу Чемпиона мира.

Денис обладает нереально сильными руками, а грамотная тактика ведения схватки не оставляет противнику шансов на победу. Слабое место спортсмена — выносливость, но он усиленно ее тренирует.

Мировой рекорд: подъем штанги на бицепс стоя

Подъем штанги на бицепс — базовое упражнение для развития силы и массы бицепса. В былое время это было излюбленное упражнение звезды мирового масштаба Арнольда Шварценеггера. В 2015 году на турнире международной федерации пауэрлифтинга WORLD RAW POWERLIFTING WRP Денис Цыпленков поднял на бицепс у стены (так называемый строгий подъем) штангу в 113 кг. До этого мировой рекорд принадлежал американцу Си Ти Флетчеру и составлял 102 кг.

Личные рекорды

Личные рекордыВ России Цыпленков носит неофициальное звание сильнейшего рукоборца страны, а в Америке его именуют не иначе как Русский Халк за накачанные мускулы и огромные ладони, доставшиеся ему в наследство по отцовской линии. Пальцами Денис с легкостью раскалывает скорлупу грецких орехов.

Многие знают Дениса Цыпленкова как участника соревнований по стронгмену, силовому спорту, в котором участники состязаются в нестандартных силовых упражнениях. Спортсмен стоя жал от груди бревно весом 180 кг, носил щит весом 210 кг на дистанцию 50,5 м и без труда переворачивал автомобильную покрышку весом 400 кг.

Лучшие результаты спортсмена:

  • Становая тяга — 340 кг;
  • Бицепс в блоке — 100 кг 3 раза;
  • Подъем гантели — 85 кг 10 раз за 1 мин.;
  • Максимальный жим лежа — 290 кг на 1 раз;
  • Приседания — 320 кг на 1 раз;
  • Подъем штанги с читингом — 180 кг, при собственном весе 145 кг;
  • Подъем штанги одной рукой — 75 кг.

Участвуя в телешоу Владимира Турчинского «Шоу российских рекордов», атлет установил своеобразный рекорд на дальность в проносе коромысла, специального снаряда для силового экстрима, утяжеленного вместо железа очаровательными девушками. С общим весом груза 400 кг на плечах Денис прошел 30 метров.

В Книгу рекордов России Денис Цыпленков занесен как обладатель наибольшего обхвата бицепса — 62 см.

Оставьте свое мнение в комментариях

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

1 × 2 =

Adblock
detector