Обновлено: 12.05.2021
  • 18705

Ноги длиной 108 см: уникальная особенность, сделавшая Ию Штерген мировой знаменитостью

Шведская модель Ия Штерген показала всему миру, как превратить необычную особенность внешности в главное достоинство. Однако девушка не всегда была настолько уверенной в себе. Поговорим о том, как менялась ее самооценка по мере роста спортивных результатов.

108 сантиметров комплексов

Ия появилась на свет в 1983 году. Детство будущей знаменитости не было связано со спортом — девочка посвящала все время учебе. В школе ей приходилось нелегко, ведь одноклассники постоянно подшучивали над ее фигурой. Причина насмешек — удивительно длинные ноги и чрезмерная худоба. Дело в том, что длина ног Ии — 108 см при росте 178 см.

Девушка очень переживала из-за жестокого отношения. Изначально она любила свою внешность и не понимала, почему ее называют гадким утенком.

Путь к популярности и высокой самооценке

Когда Штерген исполнилось 20 лет, она решила доказать всем, что её тело прекрасно. Это сподвигло девушку на профессиональные занятия фитнесом.

В 2013 году девушка активно начала заниматься в спортивном зале. Колоссальные результаты она увидела уже через год. Тело Ии преобразилось — стало более пропорциональным и подтянутым.

Красавица не планировала участвовать в соревнованиях. Приоритетом для нее стала популярность. Девушка начала работать моделью и благодаря длинным ногам затмила всех конкуренток.

Секреты красоты и любимые упражнения

Для поддержания мышечной массы Ия съедает 2-2,5кг мяса в неделю. Другого режима питания у нее нет. Она может себе позволить есть все, что угодно и когда угодно.

Шведка ежедневно посещает тренажерный зал. На каждое занятие она тратит не менее 1 часа. Упражнения Ия чередует в зависимости от дней недели. Перед тренировками женщина часто советуется с мужем. Супруг занимается бодибилдингом и иногда планирует нагрузку для жены.

Любимые упражнения: тяга верхнего блока и дедлифт. Модель делает упор на прокачивание мышц груди, рук, бедер и ягодиц. Также она часто выполняет комплексы для укрепления спины.

А еще у девушки есть хобби — она занимается дайвингом. Активный отдых помогает шведке поддерживать себя в форме и находить внутреннюю гармонию.

Инстаграм-дива

Сейчас у Ии многотысячная аудитория в Instagram. Девушка активно делится с подписчиками откровенными снимками, демонстрирует свои длинные ноги. В профиле можно найти кадры из повседневной жизни и иллюстрации тренировочного процесса.

Популярность не мешает модели быть хорошей женой и заботливой матерью. Женщина счастлива, что у нее есть крепкая семья, в которой нет места насмешкам и комплексам.

Помогите развитию нашего канала своей подпиской. Вам несложно, а нам приятно)

Оставьте свое мнение в комментариях

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

18 − три =

Adblock
detector