Как бороться с растяжками на теле: 3 эффективных способа

Растяжки – это атрофические рубцы на теле, возникшие вследствие физической растяжки верхних или средних слоев эпидермиса.

Откуда появляются растяжки

Трещина постепенно заполняется соединительной тканью. Сначала она имеет красный оттенок, затем меняет цвет на белый. Причинами возникновения растяжек являются:

• беременность;
• резкое изменение массы тела при усиленных занятиях спортом;
• внутренние патологии (эндокринные заболевания);
• период созревания (подростковый возраст).

По давности образования рубцы делятся на 2 типа: свежие (до 6 мес.) и застарелые (от 6 мес).

Как избавиться от растяжек?

Рассмотрим, что необходимо для устранения этого косметического дефекта.

Сбалансированное питание

Грамотно составленный рацион обогатит кожу витаминами, восстановит ее эластичность и упругость.

Необходимо выпивать не меньше 2,5 л чистой воды в сутки. Употреблять продукты, обогащенные витаминами А (красное мясо, морковь, брокколи, рыбий жир), стимулирующим процесс обновления клеток, Е (орехи, курага, чернослив, масла) и С (шиповник, черная смородина, облепиха, киви, цитрусовые) способствующими заживлению тканей.

Диета помогает в совокупности с дополнительными мероприятиями по уходу за кожей предотвратить появление растяжек, а так же сделать их менее заметными.

Действие кремов

Именно применение народных кремов и скрабов эффективно в избавлении от свежих растяжек.

Один из способов: в 1 ч. л. теплой воды растворить 1 таблетку мумие, 1 ст. л. детского крема, щепотку минеральной соли. Тщательно растолочь. Нанести кашицу на чистую кожу и втереть круговыми массажными движениями. Остатки скраба смыть водой.

Аппаратный метод

Лазерными лучами воздействуют на кожные покровы, «выпаривая» поверхностные клетки.

К сожалению, ни диета, ни массаж не помогут устранить застарелые рубцы. В этом случае применяют аппаратный метод удаления стрий – фракционный лазерный термолиз. Процедура дорогостоящая, но эффективная.

Процедура занимает 20 минут, гарантирует 99%-й результат.