Обновлено: 08.07.2020
Оливер Форслин до и после бодибилдинга
  • 6
  • 16955

Оливер Форслин: из худого пацана в гору мышц — за 2 года

Оливер Форслин не просто успешный спортсмен, у него потрясающие продюсерские качества. Этот юноша сумел продвинуть себя в соцсетях и получил спонсорство от нескольких крупных брендов, ещё не достигнув совершеннолетия. И потребовалось ему для этого менее трёх лет.

Начало карьеры

Оливер Форслин до и после бодибилдинга

Оливер из Европы, и этот факт уже делает его случай уникальным, так как большинство известных фитнес-блогеров живут в США.

Будущий спортсмен родился в Стокгольме, где и проживает по сей день. Он практически в совершенстве владеет английским языком: это помогло ему стать медийной личностью.

Оливер Форслин до и после бодибилдинга

Тренироваться Оливер начал в 14 лет. Как и многие, он не был доволен своей физической формой, поэтому решил её улучшить. Тогда у него было худощавое телосложение, но к 16 годам всё изменилось.

Оливер Форслин

Физиологические особенности

Оливер Форслин

Если внимательно присмотреться к фотографиям Оливера, можно заметить широкие плечи, объёмную грудную клетку, тяжёлый таз. Его эстетика хуже, чем у таких атлетов, как Энтони Монтелла или Дэвид Лэйд. Но зато он набирает мышечную массу намного быстрее, чем вышеназванные спортсмены. Так что в таком телосложении есть свои плюсы.

Оливер Форслин

Уже к 17 годам Оливер успел дойти до отметки 97 килограммов на массе при росте 177 сантиметров. В одном из своих постов в инстаграме он рассказывает, что набрал 16 килограммов менее чем за 5 месяцев. То есть он набирал примерно по 4 килограмма в месяц.

Как проходят тренировки

Оливер Форслин

Во время тренировок максимальную часть времени и внимания Оливер уделяет бодибилдингу. Ему также нравится устанавливать рекорды в базовых движениях. Однако на классических тренировках он концентрируется больше, и это приносит свои плоды: на некоторых фотографиях парень выглядит просто огромным. Его спина и руки буквально притягивают всеобщее внимание. При этом Оливеру всего лишь 18 лет.

Оливер Форслин

В некоторых упражнениях, таких, как жим гантелей на наклонной скамье, Оливер любит взять вес побольше. В ближайшем будущем Оливер хочет попробовать выступить на соревнованиях по бодибилдингу. Однако в данный момент он ещё не готов сказать, в какой категории себя видит.

Youtube-канал

Качество видеороликов, которые Оливер выкладывает в интернет, с самого начала было высоким. К моменту создания канала на Ютубе парень точно представлял, что и как следует делать, так как к этому моменту у него уже был опыт продвижения себя в социальных сетях.

Оливер Форслин

В феврале 2018 года он залил на сервис своё первое видео — тренировку грудных мышц. За 2,5 минуты Оливер продемонстрировал все упражнения из своей тренировки, а потом попозировал. Следующим видеороликом, который он представил на суд зрителей, стала его трансформация с 14 до 16 лет. В описании к видеоролику Оливер подчеркнул, что изменения происходили без применения специальных препаратов. Впрочем, мало кто верит таким заявлением, глядя на фото.

Оливер Форслин

Далее молодая звезда выкладывала стандартные ролики, где делилась своими мыслями по поводу питания и тренировок.

Спонсоры в сфере фитнеса зачастую смотрят на инстаграм спортсмена, чтобы определить, насколько он популярен. Сейчас на аккаунт Оливера подписано 277 тысяч человек.

Оливер Форслин

В декабре 2019 года он официально стал одним из атлетов команды Gymshark. В данный момент парень активно продвигает их экипировку.

Материал опубликовал:

Диана Краснова

Диана

Cр. рейтинг постов: 4.79

Добрый день! Я Диана. Спорт люблю с самого детства, но получив в юности серьёзную травму, не позволяющую мне свободно двигаться, на какое-то время отказалась от нагрузок и мгновенно набрала лишний вес. А вместе с ним — ряд сопутствующих проблем с суставами, сердцем, ну и конечно, удручающий внешний вид. Мне повезло, за долгие поиски я нашла прекрасного тренера-реабилитолога и теперь могу наслаждаться жизнью в движении! Налаженный рацион и правильный подход к тренировкам сделали моё тело лучше, чем оно было до получения травмы. В своих работах я стараюсь дать Вам что-то новое, делюсь опытом похудения и построения тела, а еще стараюсь не нести вред и бред ;)

Оставьте свое мнение в комментариях
6 комментариев
  1. Виталий:

    Откат будет тяжёлым, болезненным, длительным и мучительным. Бедолага пока не в курсе. Если вытерпит, может даже останется живой.

  2. Учитель:

    вангую к 25-28 годам бобик у него уже не будет гавкать…

  3. Несущий Свет:

    5+ по химии!

  4. Рома:

    Сочувствую. Большую цену он заплатит позже за все эти кредитные красоты ради инстафоточек.

  5. Владимир:

    фу-фу-фу!

  6. Alex.py:

    Ужас какой-то

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

5 + 14 =

Adblock
detector