0

Разводка гантелей лежа — то, что важно и необходимо знать

Разводка гантелей лежа – это известная очень давно популярнейшая тренировка, используемая для проработки грудных мышц. Ей могут заниматься как неопытные, так и умелые спортсмены, и для любого она сильно способствует улучшению здоровья и полноценному...

Апельсиновая корка на теле: почему бывает и как убрать? 0

Апельсиновая корка на теле: почему бывает и как убрать?

Согласно данным медицинской статистики проблема апельсиновой корки знакома 9 женщинам из 10. Причем страдают как полные дамы, так и девушки с нормальным весом. Целлюлит представляет собой серьезную эстетическую проблему, с которой вполне можно и...

Глютен 0

Глютен что это и почему он вреден

Более 55 болезней связаны с воздействием на организм глютена. И хотя для большинства его употребление совершенно безопасно, есть люди, которым даже 1 грамм этого вещества может нанести вред. Из статьи вы узнаете, входите ли...

Изображения для статьи "Алкоголь после тренировки" 0

Почему алкоголь после тренировки это плохая идея

После напряженной тренировки некоторые угощают себя бокалом вина или пива, чтобы расслабиться. Такие люди считают, что алкоголь в небольших количествах не нанесет вреда организму. Но так ли это? Можно ли употреблять алкоголь сразу после...

0

Как быстро прийти в форму после кесарева?

Восстанавливать тело после кесарева сечения желательно начинать сразу после операции. При этом нагрузки сначала стоит распределять на внутренние мышцы (тазовое дно, промежность, матка и родовые пути), и только после полного заживления швов (через 4-6...

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: